3、肝肾亏虚型:掉头发日久,头发稀少、干燥无泽,伴头晕目眩、失眠多梦、腰膝酸痛,舌淡少苔,脉细数 。治法宜补益肝肾,方用六味地黄丸加减:生地黄、熟地黄、淮山药、旱莲草、女贞子、首乌、丹参各15克,山萸肉、泽泻、茯苓各10克,炙甘草5克,水煎服 。
掉头发的危害
1、掉头发会让你找对象比他人更困难
据最新的`一项网络调查显示,90%以上的年轻女性在找男友时选择有房产不脱发男性,因为脱发在她们心中是“最不帅”的代名词 。由此许多脱发者成了无人打理的“剩男” 。同样,个别女性脱发者在寻找另一半时也是苦费心力到头来一场空 。
2、掉头发会导致求职难
现在的单位招聘员工非常注重形象,许多“形象不佳”者常常被婉拒入门,其中许多脱发者在求职时就遭遇这种困惑 。
3、掉头发会使人际关系变窄
脱发者因为形象问题,常常是固步自封,他们在人际关系上的突围常常是屡战屡败,时间一长,脱发者甘于现状过着狭隘窄小的生活空间 。当一个人的关系极为有限时,他很难在这个社会上取得大的发展空间 。
4、掉头发使人显老
这在实际生活中常常遇到,有些二十几岁的脱发年轻人却被三十岁的人反过来叫“大哥”,而一些四十多岁的中年人因脱发被一些小孩亲切地喊“爷爷” 。被别人这么莫须有地“尊称”着,只有自己清楚这种“尊称”叫人痛在心里,愁在脸上 。年龄上的严重错位,成了脱发人的最大烦恼 。
5、掉头发影响心理健康
脱发人本身就因为形象问题非常自卑,再加上脱发带来的其它一系列问题,诸如上面列举的工作难找、对象难找等,反过来使心理压力更大性格更加自卑 。说到底,这是脱发烦恼在个人身上形成的恶性循环,最终将使脱发者形成心理疾病 。如果说脱发影响外在形象只是个小烦恼的话,那么脱发影响到心理健康则是一个大大的烦恼 。

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4、有哪些好的方法,可以防止脱发啊?脱发是一种常见的毛发问题,以下是一些防止脱发的方法:
注意饮食:饮食中富含锌、铁、蛋白质和维生素B等营养成分可以帮助增强头发的生长和弹性,所以要注意合理饮食,多摄入这些营养素 。
保持头发清洁:头皮油脂和污垢会阻塞毛囊,导致头发脱落,因此要经常洗头发,保持头发清洁 。
避免用过多化学品:过度染发、烫发、使用含有化学成分的护发产品等会损伤头发,导致脱发,因此要尽量减少使用这些产品 。
睡眠充足:睡眠对身体恢复和头发健康都非常重要 , 所以要保证每晚睡眠时间充足,有助于减少脱发 。
减少压力:压力是导致脱发的重要因素之一,要尽量减少生活和工作上的压力,可以通过运动、休息、旅游等方式来放松心情,减轻压力 。
梳头发要温柔:梳头发的方式也非常重要,要用温柔的方式梳头发,避免用力拉扯头发,以减少头发的损伤 。
防止脱发需要从饮食、头发护理、睡眠、减压等多方面入手 , 注意保持良好的生活习惯和健康的心态,才能有效地减少脱发的发生 。如果脱发情况严重,建议及时就医并接受专业治疗 。
想要解决脱发的话,平时要规律作息,避免熬夜、紧张焦虑,饮食要营养均衡 。中医调理也有很不错的效果,通过食物补肾或者经常按摩头皮,促进头部的血液循环,用生姜摩擦掉头发的部位等等 。还有更直接有效的方法 , 那就是使用生发产品,你可以试试青丝几何这个牌子旗下的法国米诺地尔小白管,2种浓度配比 , 科学实现男女分治更安全,而且一点都不油腻,使用体验也很赞,成报给楼主 。
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