2、柠檬水不可以天天喝，因为柠檬水含有大量的酸性物质，对一个成年人来说是不可以每天都饮用的，很可能导致胃糜烂情况的发生 。
3、柠檬白天晚上都可以喝皮肤瘙痒，不会导致柠檬是一种“感光食品”，担心白天喝柠檬水之后皮肤会起斑变黑 。这个说法仅限于网上传言，尚未看到相关研究证据 。
扩展资料：
泡柠檬水的注意事项：
1、一定要淡 ， 一大片带皮柠檬泡一扎水 ， 能倒3~4小杯 。这样的柠檬水没有很浓的酸味，不加糖或蜂蜜即可饮用，所含能量几乎可以忽略不计 。
2、一定要带皮，因为柠檬皮含有很高的类黄酮化合物 ， 柠檬精油也主要在皮里面 。
3、切片一定要?。?否则柠檬皮中的香气成分不容易泡出来 。
4、最好用温水泡 ， 如果水温太低 ， 香味不容易泡出来 。
参考资料：人民网–食品频道–柠檬水的正确泡法 ， 你还真不一定知道
温水、常温水、凉水就行 。就是不能用热水 ， 不然会激发出柠檬水里面的苦味 。
文章插图
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5、多少度水泡柠檬水最好 多少度水泡柠檬水最好
多少度水泡柠檬水最好，柠檬水是市面上很常见的一种饮品，不仅能起到减肥的效果，还能起到美容养颜的作用，很多人也会自己在家里泡柠檬水，泡柠檬的水温很重要，那么多少度水泡柠檬水最好呢？
多少度水泡柠檬水最好1
柠檬水需要多少度的水
泡柠檬水最好使用60-70℃的温水，不宜直接使用冷水或者沸水 。如果用冷水泡柠檬水，会因为水温太低而导致无法将柠檬的香味激发出来;而如果用沸水泡柠檬水，则会因为水温太高而将柠檬中的苦味物质溶出 ， 使其口感变苦 。
冲泡柠檬水最好的温度就是60-70℃的温水，这个温度的水温并不会太高，而且柠檬的酸性很强，它所含的维生素C在酸性条件下耐热性是比较好的，完全不会在60-70℃的温水中损失 。
泡柠檬水的注意事项
泡柠檬水一定要淡，不要过于浓郁 。一般一片带皮的柠檬泡1升水最好，可以倒3-4杯 ， 冲泡2-3次，这样冲泡的柠檬水味道不会很酸也不会很涩，反而比较清香 。同时，柠檬水空腹不宜喝太多，否则容易刺激肠胃 。
多少度水泡柠檬水最好2
1、喝柠檬水的好处
柠檬水富含维生素C，柠檬酸等有机酸，但是却是一种不折不扣的碱性食物，有调节人体酸碱平衡的作用 ， 喝柠檬水可以通便，改善便秘，有减肥的效果，因为富含维C，所以也可排毒养颜，抗菌消炎 ， 柠檬皮中的苦味物质也对人体有益 ， 淡淡的柠檬清香可以刺激脑神经，使人保持注意力 ， 消除疲劳，保持活力 。
2、泡柠檬水的`最适温度
泡柠檬水的最适宜温度是在60-70度左右 ， 柠檬的酸性极强，维生素C在酸性条件下耐热性极好，不会很容易损失，用60-70度的水泡柠檬完全没有问题，这个时候维C损失量少，柠檬香味会散发出来 ， 而且柠檬皮中对人体有益的类黄酮物质会溶解出一些，但是不会很多，淡淡的苦味 ， 与酸味结合，夏天天热时喝更解渴生津 。
3、泡柠檬不宜用凉水
有人为了完好的保存柠檬中的维生素C等营养素，不用热水泡柠檬，而选择用凉水泡，其实 ， 用凉水泡能够避免维C的损失，但是却不易使柠檬的香气散发出来，泡不出柠檬原有的风味 ， 所以柠檬不宜用凉水泡 。
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