焦虑症和抑郁症有什么区别?
在精神病学的分类上 , 焦虑症属于神经症,抑郁症属于重度精神病的范围 。在临床表现上,焦虑症主要是坐立不安,大难临头的感觉,而抑郁症表现的是长时间的心情沉重,绝望 , 觉得将来一片黑暗 。人们也经常说焦虑症怕死,抑郁症不怕死等 。
这些说法 , 没有看到焦虑症和抑郁症的本质联系,焦虑症当然是焦虑引起的,但抑郁症也是长期长期的高焦虑引起的,不高度焦虑的人是不会抑郁的,并且焦虑会伴随抑郁症发作的整个过程 。就是说,抑郁症的本质与核心是焦虑,治疗抑郁症的关键也是解决焦虑 。
看到本质,解决的难度就会下降 , 看到心理疾病患者大脑的思维和情绪之间相互推动作用的关系,就会把复杂的心理问题简单化 , 有利于治疗与康复 。
这两种症状有本质的区别 , 焦虑是说明一个人对一件事情表现的比较急燥和忧虑,同时也可以表现出来坐立不安 。这个症状与抑郁症最明显的对比就是好“动”,并且这个症状来的快去的也快,所以说焦虑症是很好治的!很多人在遇到麻烦的时候多半都会焦虑 , 但是事情过去后不用吃药立即就会好 。而有的人只要给他温温胆,补补心,吃点镇静药也会很快好的!
抑郁症就不一样了,它最大的特点就是“静”不愿意动或者说没有精神头,人比较颓废 , 对生活失去了信心 , 每天像行尸走肉一样,这是典型的“病”!
一般形成这种病的人都很别,比如说感情丰富的人,心地善良的人 , 思绪过多的人,极其聪明的人,操心过多的人,看透世事的人,事业失败的人,中年不得志的人都可以形成抑郁 。
这种病最大的表现就是肝郁心志不畅!
焦虑症怕死,抑郁症想死 。
焦虑偏向烦躁 , 抑郁偏向悲伤
焦虑症常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症,其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称 。
忧郁症多表现为入睡困难,有时可睡,但1~2小时后即醒,醒后再难入睡 。也有的整夜不眠;坐卧不安,控制不住没有明确的对象或内容的恐惧 , 或提心吊胆的痛苦体验 。
有些人表现为情绪低落为主要症状,沮丧、忧伤、自卑,对日常活动兴趣显著减退,甚至丧失 。有些人则多疑,总怀疑别人在说自己的坏话,很烦恼对健康不利,却不能自控 。
焦虑症是一种无根据的惊慌和紧张 , 心理上体验为泛化的、无固定目标的担心惊恐,生理上伴有警觉增高的躯体症状 。
有些人在冬天门短夜长时,会变得比较忧郁 。忧郁症是一种周期性发作的疾病 。
在任何年龄段均可出现,但以中年早期较为常见,并且在老年人中尤为普遍 。
忧郁症起因于脑部管制情绪的区域受扰乱 。大部分人都能处理日常的情绪紧张,但是当此压力太大、超过其调整机能所能应付的范畴 , 忧郁过分注意自己的身体(包括各种生理变化) 。
而有些些患者则表现为强迫自己想某样东西或事情,无法控制自己 。神经衰弱症状表现为精神疲乏、反应迟钝、注意力不集中、记忆力下降、工作学习不能持久,头痛、食欲不振、懒散等 。症可能由此而生 。
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3、抑郁症与焦虑症的区别有什么抑郁症与焦虑症都是一种情绪上的疾病 , 可是两者的区别特别的不容易分辨,容易产生混淆,根据我的经验 , 区别主要有以下几方面 。
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