仰漂是远水游泳所必须的 。不带漂浮物时仰漂是深水中唯一的休息方法 。学习仰漂能够让你更好地了解人体的浮力 。会水的人甚至可以长时间地漂浮在水面上，当然新手肯定是做不到的 。初学仰漂要注意防止口鼻进水，最好先让人辅助托持，帮助浮起和平衡
你是北方人吧，南方人游泳是不用学的 ， 只好你经常玩水，爱水 ， 身体协调了就会游了，能进行专业训练就会有更好的效果?。。?
抱个泳圈在水里划，总会学会的
因为你还没有溺过水！
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