还有一些人会选择左旋肉碱咖啡粉类的来减肥 。听名字就可以知道，左旋肉碱咖啡粉主要中含有的是咖啡粉，咖啡粉服用过度的话 ， 我们就会心跳加速 ， 而咖啡因会导致我们失眠 。你在减肥的同时会长期的失眠 ， 对你的身体健康伤害非常大 。而且左旋肉碱咖啡中还含有泻药成分，会导致一部分的腹泻，腹泻是让身体脱水的一种方式 ， 减下去的不是脂肪还是体内水份 。奉劝各位想变瘦的朋友千万不要去吃减肥药 ， 来伤害自己身体健康 ， 但凡看到说自己吃减肥药成功的不是微商就是营销者，切记千万不可以上当受骗，要知道长期健康的运动才是正确的减肥方式 。
不节食不吃减肥药，光靠跑步能瘦吗？
吃减肥药是可以瘦下来的，但是减肥药跟多的是让你拉肚子排水分，减脂肪的效果并不好，而且减肥药有副作用，会让你有复胖的危险 。
减肥药主要依靠那些对身体不好的药剂来使你瘦下来，即使最后瘦下来身体也不好了，还极有可能会反弹，建议减肥还是少吃多运动 。
【减肥药能快速减肥吗,为什么有的减肥药瘦的那么快？怎么做到的？】靠吃减肥药能瘦下来，但是带给身体的伤害也是非常大的，而且极其容易产生反弹的现象，使你变回原来的样子甚至更加肥胖 。
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