另外，普洱茶还有一个防止龋齿的作用，因为普洱茶当中有一种酶，它能够抑制口腔当中的，龋齿菌分泌的一种酶，能够使这个龋齿菌，不能够黏在这个牙齿表面，同时它里边的儿茶酚，还能够杀灭这种龋齿菌，它里边，茶叶当中的氟，还能够和牙渍结合以后，起到很好的保护作用，因此它可以防止龋齿，普洱茶它又分为生普洱茶，和熟普洱茶，熟普洱茶的降脂作用更强，它是偏温性的，从中医角度来说呢，对于这种体寒的人群，或者是女性和一些老年人，适合于饮用这种熟普洱茶 。
第三花茶 。
花茶有茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、玫瑰花茶之类的，具有养肝利胆的功效 。
花茶是将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶，花茶不仅有茶提神醒脑的功效 ， 还具有排出宿便 ， 调节肠胃循环，排毒等功效 。
另外 ， 还具有美容护肤、美体瘦身、排毒除臭的功用 。另外，花茶还分为很多种类，不同的花茶具有不同的作用 。比如玫瑰花茶具有理气解郁、活血散淤和调经止痛的作用;百合花茶可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼 。
冬季，应选用味甘性温的红茶为好 ， 以利蓄养人体阳气 。红茶含有丰富的蛋白质和糖，还有助消化、去油腻的作用 。夏季适宜饮用绿茶 。因绿茶性苦寒，可消暑解热，又能促进口内生津，有利消化 。事实上，冬天可以喝的茶很多 ， 主要有以下几种：
第一种是绿茶 。冬天气候干燥，加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物，比如火锅等 ， 上火就成了困扰许多人的健康问题，并带来便秘、口干舌燥甚至口舌生疮及脸上长痘等后果 。冬天喝绿茶最能去火、生津止渴、消食化痰，对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用，并且能降血脂、预防血管硬化 。对女性来说冬天喝绿茶减肥去油效果非常不错；而男人喝绿茶在冬天是最好的选择，同时平常爱抽烟喝酒的，还有体形较胖的人 ， 都比较适合在冬天饮用绿茶；同时绿茶对如今的亚健康环境也有很好的抵制功效 。
第二种是乌龙茶 。乌龙茶介于绿、红茶之间，不寒不热，温热适中，因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用 ， 可以让机体适应自然环境的变化 。冬天里室内大多空气干燥，人们容易口干舌燥、嘴唇干裂 ， 这时泡上一杯乌龙茶，可以缓解干燥的苦恼 。乌龙茶对女人冬天来说，适当喝也不错，只是茶味和外观有些壮，而男人冬天喝乌龙茶也可以润喉，其他效果与红茶和绿茶相间 ， 但因为乌龙茶普及度高 ， 因此在冬天喝乌龙茶的人也不少 。
第三种是花茶：这个花茶种类比较多，很多女人在冬天比较爱喝，男人喝花茶的就比较少 ， 除非特殊情况下冬天才会有男人抱着花茶来喝 。但不同花茶应该对应来喝，不要互相乱搭配，花茶的主要是味香同时保健养颜，这也是办公室女性的最爱，虽然专家说平时多喝绿茶可起到一定的抗电脑等辐射作用，但花茶对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效 。
冬天喝以下几种茶更好，可以驱寒暖胃，理气健脾、除湿导滞 ， 调和脾胃：
1、陈皮茶
陈皮有理气健脾之效 ， 常用于脾胃气滞证 。其中寒湿阻中的脾胃气滞、脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻者，用之尤为适宜 。
做法：陈皮3g煮水饮，加食盐调味 。
2、姜苏茶
姜苏茶具有很好的驱散风寒的作用 ， 并且对于胃部有很好的调养功效 。如果在冬天出现风寒感冒或者是胃痛胃胀的情况，那么服用一些姜苏茶能够很好的令身体恢复健康 。
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