毛泽东说 ， 饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读 。孙中山说，我一生的嗜好，除了革命之外，就是读书 。我一天不读书，就不能够生活 。他们视读书如吃饭 ， 一天不读，精神就会饿，就无法生活 。而他们，作为卓越的领导人，内心足够强大 。可见 ， 读书可充实内心，提高修养 ， 更可以让我们自如生活 。
没有书籍的屋子，就像没有灵魂的躯体 ， 没有读过书的人，内心无所适从或失之偏好 。经常读书的人，拔出流俗 ， 不再泛泛与世沉?。?内心高远，一览众山小 。内心成熟，才能承担一个成年人应有责任 ， 让自己遇事淡定 ， 成为一个有思想有担当的人 。
没有能力，内心再强大，也只是一副空架子 。
不行动，永远都是纸上谈兵，实践出真知 ， 行动是增强个人能力的重要途径 。业精于勤，荒于嬉 ， 行成于思，毁于随，没有行动 ， 人生就会荒废，只要我们提高了自己的能力 ， 做事时才会内心从容 。
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行 ， 千里之行始于足下，合抱之木生于毫末，只有行动起来，一点一滴积累，你的能力才会慢慢强大 。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，不管是读书、培训，还是动手实践，最重要的就是立刻行动起来，经历一定的艰苦奋斗才行 。
遇到新事物要敢于去尝试，敢于去行动 ， 不怕失败 。如果成功，你会发现新事物也没有那么难 。如果失败 ， 可以把它当做一次挫折训练 。只有不断挖掘自己的潜力，增强能力，当成就感越积越多，你的内心也会越来越充实，做事也会越来越从容 。
没有自信，能力再强 ， 也难以发挥 。
锻炼是建立自信能力的最好选择，多与他人沟通，多参加集体活动，多经历一些事情，才能锻炼自己自信 。自信人生二百年，会当击流三千里，充满自信才可长风破浪会有时，直挂云帆济沧海 。
你不是一座孤岛，你必须和世界联系起来才会变得精彩 。当你参加一个活动时，闭上眼睛随便指向一个陌生人，然后勇敢地去和他交谈 ， 展现你自己，当你们会成为朋友时，你会发现，自信多了点儿 。我们认识自己是通过别人的反馈 ， 所以，多和那些鼓励你的人在一起，你就会变得更加自信 。
害怕就是自信的另一面，如果你能战胜一个“恐惧” ， 你就能获得一个“自信” 。因此，你害怕与陌生人交流，你就锻炼与人交流，你害怕演讲，你就锻炼在大庭广众之下演讲，你害怕组织活动，就去组织活动 。在这个过程中 ， 不要在乎别人的看法，不要在乎别人的嘲笑，做好自己就是胜利 。当你战胜一个恐惧 ， 你的自信就多一份儿 。
有了能力和自信，还需要自律，内心缺乏自律，只能辉煌一时 ， 很快就会从高处跌下 。
独处是学会自律生活的良好方法 ， 在没有人管你约束你的时候，你自己能够管住自己，才能真正坚持下去 。成由勤俭败由奢，学会自律才能严行律身，保持勤俭 。
巴菲特曾说过：如果你在小事上没办法约束自己，你在大的事情上也很可能不约束自己 。当一个人独处时，自己做饭 ， 自己洗衣，自己做一切小事，这些小事虽然不起眼，但只有认真做，按照正确的合理的要求做 ， 就能培养自律 。如果一个人时，不按时吃饭，不按时睡觉，什么事都不愿意做，那还有什么自律可言？等到做大事时，也得过且过 ， 差不多，怎么能成功？
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