所以,夏天时脸上长出粉刺、痘痘的人比冬天多上许多,而长期处在炎热工作环境中的人在清洁皮肤时也会比较费力,也因此,通常在还没正式进入夏天的时候,我们就可以在电视上看到许多控油、消痘痘产品的广告,就是这个原因 。
压力和荷尔蒙分泌失调
可能很多人都有过这样的经验:本来皮肤状况还不错的,却突然间长了一脸的痘痘 , 而且不管擦什么保养品都没有好转的迹象 , 像这种情况可以简单实用些温和的祛痘除印产品 , 及时调理肌肤 , 防止痘痘进一步的恶化……
由于人是处于动态的平衡,每天都有压力是正常的事,但是我们的心和身体也会有“抵抗力”来面对这些压力 。所以有人说自己都没有压力是不可能的,像是生病、身体不舒服、头痛痛的、喉咙紧紧的、心里烦烦的、或是今天多吃一些,少吃很多等等,对于人体来说都是压力 。但有时候,我们会在生活中或是身体上碰到一些麻烦,很自然的就会对我们造成一种压力,而身体为了对抗这些压力,荷尔蒙系统就会进行调整,在荷尔蒙调整的同时,肾上腺素和雄性素也会跟着偏高、而当这些麻烦如果超过我们的心理或是身体的“抵抗力”,雄性素偏高会较明显,皮脂的分泌就会增加 。比起其他任何外在因素,这个原因因为酝酿的时间比较久,所以也比较不容易被察觉 。不过这种由荷尔蒙所导致的皮脂腺分泌激增并无法靠保养来解决,可以改善的通常只有堵塞的情形而已 。
另外,还有一种跟情绪无关却依旧会影响荷尔蒙分泌的因素就是女性生理期 。一般来说,绝大多数的女生在排卵之后,身体内的黄体素会上升,间接就会让皮脂的分泌量也跟着上升,所以很多女孩子在排卵到生理期前的这段期间 , 脸上的粉刺很容易发炎变成痘痘 , 这就是因为黄体素和雄性素的刺激 , 让皮脂的分泌量增多而造成的 。
不当的饮食
可能很多人都以为油炸食物吃得越多,就越容易长痘痘 , 但事实上 , 在我们吃了油炸食物后 , 那些油并不会直接跑进毛细孔,相反的,大部分的油都会被代谢掉,至于代谢剩下后的油会不会增加皮脂腺的分泌,那还要看体质和荷尔蒙这两个因素才能决定 。
所以,如果体质正常、荷尔蒙分泌状况好的话,吃进去的油并不会出现在毛孔上 。饮食对粉刺的影响其实非常小,人类很少因为吃了什么特定的东西就长粉刺,反倒是当我们节食、暴饮暴食或吃了过多的垃圾食物 , 我们的身体就必须付出比较多能量来对付(或消化)这个状况 , 如果超过心理或是身体可承受的「抵抗力」,就形成有伤害性的压力,就会让身体产生荷尔蒙失调的现象,刺激雄性素或肾上腺素的分泌,进而让脸上长出粉刺和痘痘 。
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2、怎样去鼻子上的黑头黑头经常出现于面部,鼻子上 , 所以对于面部清洁要做到位 。那么常用的方法有:
1、蜂蜜去黑头
买瓶蜂蜜,每天洗脸的时候挑一点和在洗面奶里面一起洗脸,每天早晚坚持喝蜂蜜水,有效去黑头,皮肤也变得又细又滑,还有点白里透红的感觉 。
2、盐搓法去黑头
将食盐加入几滴清水 , 用双手揉搓一下 , 然后放在鼻子下巴额头等处细细的按摩一下,注意一定要用很小的力,否则很容易划伤肌肤 。
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