1、杭白菊的功效与作用 杭白菊的好处核心功效
清目养肝、去火清心、降血压
简介
杭白菊，是我国传统的茶用菊，也是菊花茶中最好的一个品种 。经现代医药理证明：其具有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用 。可用于治疗湿热黄疸、胃痛食少、水肿尿少等症 。以菊汤沐浴，有去痒爽身、护肤美容的功能 。
功效与作用
1、清目养肝：杭白菊的花瓣非常厚实肥嫩，营养含量高，而且本身闻起来气味就非常棒 ， 所以大家可以用来泡茶喝，味道和口感很不错 ， 如果搭配枸杞一起服用的话可以起到清目养肝的作用 ， 而且能够对眼睛视力起到保护的作用，缓解用眼疲劳的作用 。
2、去火清心：适合平时饮食辛辣而且体内火气特别重的朋友，长期饮用杭白菊能够很好的抑制上火，而且控制一系列火气重引起的症状 。
3、降血压：对于很多高血压患者来说，杭白菊就是一种非常好的食疗物，而且特别是那些血压高又不想服用中药的朋友就可以尝试服用杭白菊来缓解，还可以增加冠脉流量，提高毛细血管的抵抗能力，促进人体的血液循环，缓解心肌缺血的症状 。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
胃虚者、胃寒者、孕妇
不宜同食
1、莴笋：不利胃肠的肠蠕动，并且会使消化吸收神经功能紊乱，一起吃会造成呕吐，比较严重时候造成腹泻 。
2、鸡肉： 在人体内产生某类有毒物质，会造成身体的中毒，比较严重时候伤害性命 。
3、猪肉：共同食用会中毒， 严重会导致死亡
食用方法
1、菊花山楂茶
杭菊花可以和山楂搭配在一起泡茶喝，在需要的时候可以取黄菊花十克 ， 山楂十克，金银花十克，放三种食材，直接放在茶壶中，冲入90度左右的开水，泡好以后取出代茶饮用能降脂减肥，也能清热降压，对人类的肥胖症和高血压有良好缓解作用 。
2、三花茶
杭菊花还可以和金银花与茉莉花等食材搭配在一起，制成三花茶泡水喝，三种花茶的比例应该是1:1:1，每次各取三克左右，直接放在杯子中加90度左右的开水直接冲泡闷泡，2到3分钟以后取出茶汤饮用，能清热解毒，也能预防风热感冒，更能缓解人类的咽喉肿痛 。
文章插图
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2、杭胎菊的功效与作用,杭白菊的功效与作用及禁忌本篇文章给大家谈谈杭胎菊的功效与作用，以及杭白菊的功效与作用及禁忌对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔 。
本文目录一览：1、杭白菊的功效与作用及副作用2、杭白菊的功效与作用有哪些3、杭胎菊的功效与作用4、杭白菊的功效与作用点杭白菊的功效与作用及副作用杭白菊的功效与作用及副作用
杭白菊的功效与作用及副作用，一说到要清热解毒，大家第一个会想到的花茶一定是菊花茶 。
杭白菊的副作用很少，可以天天饮用 。
菊花茶的种类繁多，下面是杭白菊的功效与作用及副作用 。
杭白菊的功效与作用及副作用1
杭白菊有清热解毒、清肝明目、平肝潜阳的作用，可用于风热上攻或者肝火上炎所致的目赤肿痛、羞明多泪、视物不清等症状 。
尤其适用于平时肝火旺 ， 脾气暴躁 ， 或者平时用眼过度容易罹患结膜炎、麦粒肿、散粒肿的人群 。
因为杭白菊也有平肝潜阳的作用 。
所以也可以用于肝阳上亢所致的头晕耳鸣、头痛、面红目赤、心烦易怒等症状的调理 。
杭白菊对于高血压患者来讲有一定的辅助治疗作用 。
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