总是为别人着想，你累不累啊
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我们的善良 ， 尊重 ， 应该给予“值得被爱”的人 ， 而不是那些肆无忌惮消费你的好还不知感恩的人 。
在生活中 ， 你有没有过这样的经历或感受：
明明是别人做错了事 ， 委屈的却是你 ， 你没有勇气直接表达自己的想法；
别人有事麻烦你 ， 你尽心尽力；可当你遇到了难题 ， 那些你帮助过的人却躲起来；
即便自己过得不好 ， 面对他人的请求 ， 还是努力帮助；
总是在意 ， 考虑 ， 尊重他人的情绪和感受 ， 却常常忽略了自己 。
这样的经历 ， 背后也暴露出一个人性格的“弱势”：讨好 ， 委曲求全 。
从心理学的角度来讲 ， 这是一种“讨好型人格” 。
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-01
讨好型人格之：过分为他人着想
什么是讨好型人格？
第一：没有勇气拒绝他人的请求 ， 即便是对方提出的“无理要求” 。
第二：不敢轻易跟陌生人说话 ， 不知道该如何回应别人的热情；别人越是热情 ， 你就越是心慌 。
第三：在纠纷与矛盾中 ， 选择低头沉默 ， 首先承认错误的人总是你；即便这件事情 ， 错不在你 。
第四：别人对你好一点 ， 你想立刻还给对方加倍的好 。
第五：过分换位思考 ， 一件事情总是站在对方的角度考虑问题 ， 却忽略自己 。
第六：对别人善良 ， 尊重 ， 有礼貌 ， 对自己却残忍 ， 忽略心中的真实感受 。
这些表现 ， 是最常见的讨好型人格身上所具备的特征 。
除此之外 ， 还有不够自信 ， 总是自卑 ， 在感情中处于弱势和讨好的地位等 。
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在我们的身边 ， 有太多人都属于“讨好型人格” 。
无论跟谁相处 ， 与谁接触 ， 在什么样的环境之下 ， 他们总是为他人着想 。
比方说：
【总是为别人着想，你累不累啊】在排队的时候 ， 却被几个人插队 ， 他们不仅保持沉默 ， 反而在心中为对方找借口：“他们或许有急事 ， 让一下没关系的 。 ”
可心中却有另外一个声音：“你应该痛斥他们 ， 要遵守规则 ， 忍让只会伤害到自己的利益 。 ”
在社交中 ， 自己过得不怎么好 ， 工资刚发就花光了 。
可面对朋友找自己“借钱” ， 宁可委屈自己 ， 也要帮朋友一把；似乎 ， 拒绝他人的勇气在自己身上根本不存在 。
尽管在做完这件事后 ， 心中总是感到后悔 ， 为自己的做法而“懊恼” ， 可下一次依旧没什么改变 。
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过分为他人着想 ， 所具备的特征
总结来看 ， 就是两个标签：缺乏勇气 ， 憋在心里 。
第一：缺乏勇气
这里的勇气 ， 主要指：在社交中 ， 没有拒绝他人要求的勇气 ， 没有拒绝“伤害自己利益行为”的勇气 。
不敢表达自己的真实想法和内心感受 ， 明明受了委屈 ， 可打碎了牙齿自己咽下去 。
这样的性格养成 ， 跟原生家庭有着密不可分的联系 。
比如：父母在教育他的过程中 ， 十分强势 ， 不给他任何解释的机会 ， 不分青红皂白地教训他；久而久之 ， 他就不敢表达自己的感受 ， 连自己的情绪都不敢暴露出来 。
不愿意在一段关系里暴露自己的难题 ， 脆弱 ， 负面情绪；他们担心自己不好的一面展现出来 ， 会被别人反感 。
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