拄拐行走方法,初中女孩子，脚受伤了不能穿鞋，我能否光着受伤的脚拄拐上学吗？ _生活百科

1、初中女孩子,脚受伤了不能穿鞋,我能否光着受伤的脚拄拐上学吗?你好，这是可以的。如果是骨折的话，骨折愈合一般需要六周，不建议脚拄拐杖上学，可以先在家休学一个月，把脚养好再去上学。脚拄拐杖使用时走路多注意脚下；尽量选择合适自己的拐杖。还要注意补钙。
拄拐行走的方法:
1、将双拐支撑在双脚两侧的向方，保持身体平稳;
2、两个拐杖顶部尽量压在双侧肋骨上，不要用你的腋窝直接顶在拐杖上，伸直肘部，用双手支撑体重;
3、双拐同时向前移动:
4、向前移动患腿于双拐之间同一平面;
5、再向前摆动正常腿，放在双拐的前方;
6、不断地重复，你就可以向前行走了(双拐一>患腿一>正常腿)
提示：行走过程中不要依靠在双拐顶上。
可以的，但是你要跟老师说明情况。
脚受伤了，你可以不穿鞋子光着脚去上学，但是你必须要跟老师说明情况。
以前我在的班级也有同学脚伤了，一个月之内都不能穿鞋。，他依旧去上课，但是他跟年级有报备，老师都知道，所以也不会难为他。
这是可以的。如果是骨折的话，骨折愈合一般需要六周，不建议脚拄拐杖上学，可以先在家休学一个月，把脚养好再去上学。脚拄拐杖使用时走路多注意脚下；尽量选择合适自己的拐杖。还要注意补钙。
可以的。如果可以的话稍微包上布或者穿上袜子，倒不是说嫌弃什么，是怕你的脚受凉，不利于恢复；同时也怕你会感冒。不是有句俗话说人凉先凉脚嘛，一定要把脚的温度保护好。
是可以。的因为你毕竟是脚受伤了也不是你愿意你故意这样做的，我相信老师也是会理解你的，毕竟是因为脚受伤了

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2、拄拐杖怎么上下楼梯使用拐杖前，首先应将拐杖调整至正确高度，具体方法是：将拐杖立于体侧，拐杖的顶端距离腋窝3-5厘米，手臂自然下垂，扶手高度位于腕横纹。此时，前臂屈、伸腕肌群同时用力保持腕关节中立位，再由上肢各部肌群共同发力将身体撑起以实现支持作用。
第一：双拐上下楼梯
上楼梯：双拐随着患肢一同迈步，上楼梯健肢先上，患肢和双拐跟上，按照先健肢→后患肢/拐的顺序一阶一阶的上楼。
下楼梯：下楼梯时健肢支撑，患肢和双拐先下，一步一个台阶，按照先患肢/拐→后健肢的顺序一阶一阶的下楼。
第二：单拐上下楼梯
上楼梯：先迈健肢上一台阶，健肢发力站直，重心转移到健肢上，再移动拐杖和患肢到同一级台阶，按照先健肢→后患肢/拐的顺序一阶一阶的上楼。
下楼梯：先迈患肢到下一台阶，稳定后，再移动健肢到同一级台阶。按照先患肢/拐→后健肢的顺序一阶一阶的下楼。

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3、请问拄拐行走减少负重,这样应该怎么样使用拐杖1．四点步法
适用于双拐行走、双下肢均可迈步的病人，其特点是当一侧下肢向前移动时，身体的平衡依靠双手和另一侧肢体来维持。行走顺序是：①右手拐杖；②左手拐杖；③左下肢；④右下肢。
2．两点步法
其特点是一侧手和对侧下肢同时前进。行走顺序是：①右手和左下肢；②左手和右下肢。两点步法较四点步法更接近于正常步行的步态，但需要更好的平衡和协调能力，步频也较四点步法快。
3．三点步法