豆本豆豆奶有没有营养,豆本豆豆奶喝了会胖吗豆本豆豆奶适合减肥吗( 二 ) _生活百科

豆本豆好喝吗
饮用过豆本豆豆奶的消费者有很多，大家对它的评价也是褒贬不一，不过整体上来看，不少消费者还是认为超市5元一盒的豆本豆豆奶味道还是很不错的，就是豆奶味，跟维他豆奶相比各有所长，有人感觉豆本豆的更浓一些，也有人觉得豆本豆的味道有点淡。早先国人对牛奶是非常热爱的，但随着科学技术的进步，有营养学家发现国人的身体素质决定了大概有30%的国人乳糖不耐受，喝不了牛奶，相比之下，豆奶则更像是为国人量身定制的营养品，而国人中也有一部分就是喝着豆奶长大的。豆奶是以大豆为原料制成的，比豆浆多一些制作工艺，所以价格也略高。豆本豆豆奶精选优质大豆，富含植物蛋白、维生素和矿物质元素。丰富的磷脂能够激活脑细胞，提高中老年人的记忆力和注意力。
豆本豆豆奶的营养价值
豆本豆豆奶的营养成分主要包括蛋白质、不饱和脂肪酸等，豆本豆豆奶中所含有的蛋白质有两大特点：含量高、质量好。豆本豆纯豆奶中的蛋白质含量可高达4g/100ml，优质牛奶的蛋白质含量也难以达到如此之高;豆本豆豆奶的中的蛋白质是大豆蛋白，大豆蛋白是典型的优质蛋白质，容易被人体所吸收和利用。脂质也是人体所必需的营养物质，现代人由于生活条件较好，脂肪的摄取往往是过量的，所以有人“谈脂色变” 。

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4、豆本豆豆奶好不好?由于豆奶的营养价值和口味都不错，现在喜欢喝豆奶的人越来越多了，豆本豆豆奶有听说过，但是没有购买过，不是很了解。不过祖名的豆奶是每天都在喝的，味道很好，购买的人很多，性价比也很高，我看百度网友对齐也是赞美有加的。
说实话，豆味很淡而且糖很多，不建议买，不如自己榨的豆浆。

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5、豆本豆有机豆奶好喝吗?和豆浆有什么区别?好喝。
1、制作方法不同：豆浆是原汁原浆，经磨浆，过滤，煮浆后加糖即可食用。豆奶磨浆后还需精磨（用胶体磨），并加多种辅料，添加剂，维生素，微量元素，植物油，砂糖，奶粉等。
2、从保质期长短不同：豆奶属于饮料系列，而豆浆属于食品系列，这意味着，从保质期的角度而言，前者比后者更长，豆奶保质期可达半年以上，而豆浆的保质期常温条件下一般只有24小时左右。
3、从人体吸收程度而言：豆浆的植物蛋白质和脂肪球颗粒较大，人体只能吸收40~50%左右。豆奶的生产机理是利用了大豆蛋白质的功能特性和磷脂的强乳化性，具有奶状的稠度，人体能吸收95%左右。
扩展资料：
注意事项：
没有煮熟的豆浆含有毒物质，会导致蛋白质代谢障碍，并引起中毒症状，而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。
红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后，可产生变性沉淀物，破坏营养成分。
豆浆单独饮用有很强的滋补作用，但豆浆中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。
参考资料来源：百度百科-豆奶
参考资料来源：百度百科-豆浆
豆本豆有机豆奶和豆浆都属于植物蛋白饮品，但是口感上有所不同，豆浆的生产环境比较暴露，容易受到氧化而产生豆腥味，豆本豆有机豆奶采用石磨破壁、原浆提纯、分子乳化、无菌锁真四大核心工艺，保证了豆本豆的口感更加丝滑、细腻。并且，它还具有3.8克/100ml的高蛋白营养。当真是很值得当早餐的一款植物蛋白饮品。