同时，常饮蒸馏水就等于放弃了从水中获得人体所需的微量元素的5％的来源 。
也就是说：如果原水中无苯 ， 酚或汞这些易挥发有毒物质的话就没事，所以蒸馏水可以喝
蒸馏水是水 ， 能喝，但最好不要喝 。
蒸馏水其实就是那种比如家里蒸馒头 ， 好了以后锅盖上面的水，也就是蒸发后经聚在一起的蒸汽水珠，所以蒸馏水里面不含有任何杂质，很多人误以为这样的水很好，很健康 ， 其实不是的，喝蒸馏水会降低人体免疫力，使得自身的杀菌的功能退化并不好 。
蒸馏水就是将水蒸馏、冷凝的水，蒸二次的叫重蒸水，三次的叫三蒸水 。低耗氧量的水 ， 加入高锰酸钾与酸工业蒸馏水是采用蒸馏水方法取得 。
蒸馏水是比天然水更纯净的水，喝当然没问题了 。不过却不宜长期饮用 。因其不能提供人体所需的天然矿物质了(蒸馏时被除去了) 。长期饮用会导致人体缺乏微量元素 。
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