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2、春季该如何预防孩子感冒?有哪些好的办法?引言：相信每一位家长都希望自己的孩子能够健健康康的成长 ， 任何家长都不希望孩子生?。?毕竟孩子一旦生病，不仅孩子自身十分痛苦，而且家长也会跟着揪心，不过对于敏感脆弱的孩子来讲 ， 感冒发烧也是一件十分常见的事情，那么在春季究竟应当如何预防孩子感冒呢？有哪些好的办法呢？接下来我就为大家详细的解答一下 。
一、 注意保暖
春季是一个流感高发的季节，许多孩子在春天的时候都很有可能生病，这时候家长一定要多多关注，孩子身体健康情况 ， 千万不要让孩子穿得过于单?。?因为如果孩子穿得过于单薄，那么就很容易受凉引发感冒 。所以家长在春天的时候一定要多多关注孩子的穿衣情况 ， 不要让孩子穿得太薄而导致受凉 ， 也不要让孩子穿的太厚，因为如果孩子在寒冷的天气里出汗也是非常不好的 。
二、注意个人卫生
许多孩子在日常生活中都不是非常注重个人卫生，甚至在吃饭之前都不会洗手，那么这时候家长就一定要多多监督孩子千万不要让孩子用脏手触摸食物或是放到嘴里 ， 一定要让孩子养成良好的个人卫生习惯，只有这样才能够保证孩子的身体健康，春季是一个流感高发的季节，所以注意个人卫生是一件非常重要的事情，家长们一定要多多监督孩子 。
三、戴口罩
大家都知道春天是流感高发的季节，流感的传播通常是通过空气传播的，所以家长在春天一定要为宝宝准备口罩，在宝宝出行的时候尽量让宝宝戴上口罩，这样就能够很好的阻断病毒的传播，也能够很好的起到预防感冒的效果，所以家长们在日常生活中 ， 一定要多多监督孩子 ， 让孩子在出门之前戴上口罩 。
为了预防孩子感冒，家长首先应该鼓励孩子多出去走动，不要经常停留在人群比较密集的地方 。家长有空可以带着孩子一同参与社区运动打卡项目，在锻炼的同时也可以增强孩子抵抗病毒的能力 。其次家长要特别注意孩子的一些饮食习惯，不要让孩子暴饮暴食，而是要均衡饮食 。在保证营养的同时 ， 还要提醒孩子多多喝水 。水能把孩子体内的一些废物代谢出来，多多喝水有益健康 。
在初期应该给宝宝做好保暖措施 ， 要给宝宝多喝一些温水 ， 也要多给孩子吃一些蔬菜水果，要让孩子有一个好的睡眠 ， 多让孩子多锻炼，都是可以预防孩子感冒的 。
春天的时候，给孩子多穿点儿衣服 ， 不要着凉，多喝热水，喝秋梨膏，注意保暖 ， 带上口罩就可以预防感冒，还可以提前喝板蓝根颗粒，都能够预防 。
保持家里通风 ， 多让孩子运动，多吃新鲜水果蔬菜，注意个人卫生，注意保暖；可以给孩子补充一些维生素 ， 提高孩子免疫力 。
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3、春季流感频发,如何预防感冒?教你几个小妙招 春天，是流感高发的季节，每年到这个时候，医院都会排起长长的队伍 。流感具有很强的传染性，如果不注意就可能会被传染，如何能在春季做到不感冒?学会以下几招 ， 或能击退流感 。
一、注意日常饮食
合理安排饮食也可以提高自身免疫力 。荤多素少、热量过高、脂肪过剩的饮食对人体非常不利，会使消化系统功能减退，身体抗病毒的能力下降，让流感病毒乘虚而入 。
所以要合理安排饮食，均衡地搭配蛋白质、糖分、脂肪、矿物质、维生素等各种有助于增强体质的营养素，还可以多补充一些富含维生素C的食物，因为维生素C有助于提高免疫力 。饮食一定要规律 ， 不可暴饮暴食 。
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