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怎么做蜂蜜红薯,蜜制红薯的做法( 三 )

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将红薯泥中加入2勺的淡奶油 。
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再加入1勺的蜂蜜 。
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加入融化好的黄油 。
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再将提子干加入 。
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搅拌均匀成奶香红薯泥 。
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将奶香红薯泥再填入红薯壳中 。
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抹平后表面撒上马苏里拉芝士 ， 放入预热好的烤箱中 ， 202度烤15分钟至芝士焦黄即可 。
1.        红薯要挑圆一点胖胖的，不要选太细长的 。
2.        不喜欢吃太甜的，就相应减少或省掉蜂蜜的用量 。
红薯洗净 ， 对半切开，放入蒸锅中蒸至熟 。放凉后将用勺子将红薯泥挖出，边缘处留均匀的宽度 。
将红薯泥中加入2大勺的淡奶油 。再加入1大勺的蜂蜜 。加入融化好的黄油 。
再将提子干加入 。搅拌均匀成奶油红薯泥 。将奶油红薯泥再填入红薯壳中 。
抹平后表面撒上马苏里拉芝士 ， 放入预热好的烤箱中，202度烤15分钟至芝士焦黄即可 。
蜂蜜芝士烤红薯怎么做？
红薯还排在芦笋的前面名列榜首哦 ， 它含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品，这么有营养的食物还让人吃着毫无负担，据说吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、促进排毒 。
今天就给这个亲民的养生菜换个新的吃法吧，让红薯也小资一下，把奶油 ， 黄油加进蒸熟的红薯泥中，淡淡的奶香味，夹着颗颗的提子干，再配上烤到焦黄的芝士，口感棒极了 。
不过好吃也不要贪多哦，红薯一次不宜食用过量，并且湿阻脾胃、气滞食积者要慎食 。
红薯2个、淡奶油2大勺、黄油20克、蜂蜜1大勺、提子干一小把、马苏里拉芝士少许 。
1、红薯洗净，对半切开，放入蒸锅中蒸至熟 。
2、放凉后将用勺子将红薯泥挖出，边缘处留均匀的宽度 。
3、将红薯泥中加入2大勺的淡奶油 。
4、再加入1大勺的蜂蜜 。
5、加入融化好的黄油 。
6、再将提子干加入 。
7、搅拌均匀成奶油红薯泥 。
8、将奶油红薯泥再填入红薯壳中 。
9、抹平后表面撒上马苏里拉芝士，放入预热好的烤箱中，202度烤15分钟至芝士焦黄即可 。
1、红薯要挑圆一点胖胖的，不要选太细长的 。
2、不喜欢吃太甜的，就相应减少或省掉蜂蜜的用量 。
1.红薯洗净，包上锡纸，放入预热200℃烤箱 ， 烤30分钟左右
2.取出红薯，对半切开，距离边缘留一点距离，将中间的红薯肉挖出，备用
3.将黄油、细砂糖和蜂蜜拌入红薯肉中，搅拌成红薯泥
4.将拌好的红薯泥装回红薯皮中抹平，然后刷上一层蛋液
5.然后再撒上一点芝士 ， 放入预热200℃的烤箱烤15分钟，至芝士融化，即成 。
将红薯洗净，对半切开，蒸熟
烤箱预热180度
蒸熟后的红薯 ， 抹上薄薄一层蜂蜜，再撒上芝士碎（喜欢芝士的可以多多放些）
【怎么做蜂蜜红薯,蜜制红薯的做法】放进烤箱，5分钟后 ， 待芝士融化，即可取出 。时间可根据红薯的量的多少来增减

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