1、澳洲保健品blackmores fish oil 1000 深海鱼油一天吃几粒?成人-每天2粒 ， 随餐服用或遵医嘱 。
儿童2-12岁-每天1粒（剪破胶囊挤入牛奶、果汁或麦片中一起食用），或遵医嘱服用 。
关节炎患者：
成人-最多4粒，一日3次，随餐服用，或遵医嘱 。
儿童12岁以下-仅遵医嘱服用 。
如若症状仍然存在请向您的专业保健医师咨询，
看鱼油的浓度是多少，，，一般市面上最高的浓度是50%,一天一粒， ， 不过基本没什么效果，，想要见效就得加量吃，，，看自己的具体情况，， ， 最好吃完鱼油做运动或者搭配着卵磷脂一起吃
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2、深海鱼油怎么服用方法?进口深海鱼油如何正确吃法
妈妈服用的美国伊敦娜果品牌是每日两次，每次一粒 。饭后服用 。每天按时按量吃，效果很不错 。不同的鱼油吃法不一样，一般在产品外包装上都会有显示
深海鱼油服用方法
一般鱼油是随餐服用即可 ， 一天3次，一次1粒 。以上是欧淬恩深海鱼油的服用方法 。这里还要具体看使用说明书，不过市面上大部分鱼油都是这样，作为保健品，可以长期服用 。
深海鱼油的用法用量是怎么样的
深海鱼油如果以保健为目的，可按小剂量服用，如每天服一次，每次一粒 。如果以治疗为目的，开始可用较大剂量 ， 每天一次，早晚各一粒，3个月以后可减少 ， 每天一次，每次一粒 ， 以维持疗效 。那么深海鱼油有什么功能?用法用量是怎样的?
深海鱼油概念为深海鱼类体内不饱和脂肪的简称 。鱼油是指富含EPA(二十碳五烯酸)、DHA(二十二碳六烯酸)的鱼体内的油脂 。普通鱼体内含EPA、DHA数量极微，只有寒冷地区深海里的鱼，如三文鱼、沙丁鱼等体内EPA、DHA含量极高 。
深海鱼油含丰富的多元不饱和脂肪酸DHA和EPA 。EPA被誉为“血管清道夫”，能有效的调节血压 ， 帮助降血压，预防血栓的形成 ， 预防心脑血管疾病 。DHA被称为“护脑专家” ， 活化脑细胞，促进大脑发育;有益于眼部健康，改善视力、延缓视力的衰退;调节血脂，保护心脑血管;增强免疫力 。
患者朋友服用鱼油的用法用量：如果以保健为目的，可按小剂量服用 ， 如每天服一次，每次一粒 。如果以治疗为目的，开始可用较大剂量，每天一次，早晚各一粒，3个月以后可减少，每天一次，每次一粒，以维持疗效 。
老年人在服用鱼油时应注意：老年人最好在服用鱼油的同时服用卵磷脂，可达到相辅相成的目的，因鱼油在降低血脂时其代谢产物要经过肝脏代谢，从而加重了肝脏的负担，老年人的肝脏更易受损 。鱼油与卵磷脂同服 ， 不但对降脂有协助作用 ， 而且卵磷脂能增强肝的排泄功能，从而保护肝脏不受损害 。
澳洲深海鱼油服用方法是怎么样的
澳洲HNN omega3深海鱼油胶囊
产品描述：
每个的Omega-3深海鱼油胶囊含有1g（1000毫克）的天然鱼油，这是一种多不饱和脂肪酸EPA和DHA的重要来源 。
有效成分：
– 天然鱼油1G（1000毫克）
– Omega-3的海洋甘油三酯300毫克
– DHA（十二碳六烯酸）120毫克
– EPA（二十碳五烯酸）180毫克
剂量/方法：
一天三次，饭后一粒 ， 或经保健医生指导 。
注意事项：
维生素补充剂不能取代均衡的饮食 。
– 储存在30度以下的阴凉干燥的地方 。
– 如果密封损坏请不要使用 。
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