11.加入少许水淀粉,勾芡收汁即可关火 。
12.把焯过水的油菜切出叶子不用 , 用油菜头摆盘,上面摆上做好的香菇就可以了 。
烹饪小贴士:
选购技巧:1、看叶子:油菜的叶子一般以短的较好,口感软糯,而长的相对差一些 。2、看颜色:油菜的叶子颜色有淡绿、深绿之分,一般淡绿的质量、口感都很好 。另外,油菜还有青梗、白梗之分 , 白梗味清淡,青梗味浓郁 。需要注意的是,如果油菜特别鲜嫩,最好不要选,因为可能是农药残留超标 。3、看外表:油菜的外表以新鲜、油亮、无虫、无黄叶为好 。4、轻掐:用两指轻轻掐油菜,如果一掐即断,则为嫩油菜 。储存简述:油菜同其他绿叶蔬菜相比,可以保存的更长时间 。冷藏的时候,用潮湿的纸将油菜包裹好,放入冰箱内成竖直状态摆放,但是放置的时间也不可以太长 。
【油菜花做法】主料:小油菜10棵, 猪瘦肉3两
辅料:豆瓣酱,酱油,食用油 , 葱姜蒜适量, 盐、味精、花椒少许 。
1、小油菜择洗干净,控干水分 。
2、瘦肉切成丝,用盐和酱油腌制 。
3、豆瓣酱加等量水搅拌好 。
4、葱姜蒜切成碎末 。
1、将油菜放入开水焯熟,清水滤过(为恢复崭绿),整齐放入盘中,控干水分,加一点儿盐,千万别放多了,一会儿还有酱汁呢 , 再将葱蒜末均匀撒上 。
2、炒锅烧热 , 放油中火烧热,放入姜末,再将酱好的瘦肉丝爆炒至熟,趁热倒入油菜盘中 。
3、另起炒锅加油,烧热放花椒少许,将稀释好的豆瓣酱倒入搅拌少顷,趁滚烫浇入油菜盘中 。
美味可口的油菜肉酱做好了 , 鲜嫩的油菜泛着酱香肉香,老幼皆宜,好吃不贵 。
嗯,油菜花儿可以,油菜花的话可以做很多好吃的 , 半时都可以 。
要在华盛顿做各种各样吃的,都能做出很多糕点的,非常好 。
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5、菜花的做法大全1. 菜花的做法
菜花的做法菜花的做法大全 菜花怎么做好吃
炝菜花材料:白菜花半个、花椒数粒、干红辣椒数个、盐少许、醋少许 。
做法:1、菜花掰成小朵,放入淡盐水中浸泡一会,再彻底洗净;2、洗净的菜花倒入沸水锅中焯熟后捞出,过下凉水,沥去多余水分;3、锅中倒入,先放入花椒常掸败赶汁非伴石宝将,爆出香味后捞出;4、再放入干红辣椒,出香味后,倒入焯好的菜花,撒盐、滴几滴醋,炒匀即可出锅 。三鲜菜花材料:菜花、猪肉、木耳、西红柿、香菜、葱姜、鸡蛋 。
调味料:盐、鸡精、胡椒粉、酱油、糖、香油、料酒 。做法:1、猪肉剁泥,加适当的水、盐、料酒、鸡精、蛋清 , 顺一个方向搅拌上劲后加入葱姜末、香油拌匀 。
2、锅内坐油,将做法(1)挤成小丸下锅炸至金黄色捞出备用 。3、菜花洗净 , 切小朵;木耳泡发后洗净;西红柿切块;香菜切小断 。
4、锅内放少许油,下葱姜爆香后放入肉丸和木耳,放酱油、糖、鸡精、胡椒粉调味,加适量水 。5、水开后 , 放入菜花和西红柿,待断生后起锅,放入香菜碎即成 。
番茄菜花原料:菜花1颗(500克),番茄1个(或者小番茄15个) , 番茄酱2大勺(30ml),葱花、盐、糖少许 。做法:1、菜花去除根部,用小刀切割成小朵 , 再用清水冲洗干净 。
番茄洗净,切成小丁 。2、锅中放入适量热水,大火烧沸后将菜花小朵放入氽煮2分钟 , 再捞出沥干待用 。
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