文章图片
文章图片
张静初陶虹舒淇倡导吃素遭网友嘲讽 ， 你怎么看？
小虾认为 ， 素食富含多种维生素和矿物质 ， 可以降低胆固醇 ， 减少多种疾痛的发生 。 但完全食素 ， 很难保证身体所需的全部营养 。 长期素食会造成抵抗力和免疫力低下 ， 辗转反侧难以入眠、健忘、加速衰老、生育能力下降等问题 。 尤其反对孕妇、婴幼儿、儿童素食 。 《黄帝内经·素问》中记载着“五谷为养 ， 五果为助 ， 五畜为益 ， 五菜为充 ， 气味合而服之 ， 以补精益气”及“谷肉果菜 ， 食养尽之 ， 无使过之 ， 伤其正也” 。 两千多年前的人们都知道均衡营养、荤素搭配才是科学的！
接下来咱们就来扒一扒护肤圈那些广为流的护肤误区吧？
一、护肤品越贵越好
这是一个大家都非常关心的问题 。 但是这个问题并没有定论 ， 小虾认为不是越贵越好 ， 而是越适合
一个护肤品好不好 ， 可以从可靠性、功效性以及体验感等多个维度来辨别 。 贵妇级的护肤品从可靠性上来说 ， 很多都是非常不错的 。 这也是为什么很多易敏的人用其他护肤品都或多或少有一些不适 ， 但用贵妇级护肤品皮肤会很稳定 ， 没有刺激的原因 。 但很多时候过于可靠 ， 就意味着功效上相对弱一些 。 贵妇级护肤品品控、用料更好 ， 但不一定适合你的肤质 ， 也不一定能解决你的皮肤问题 。 正确的判断自己的肤质以及自己需要解决的皮肤问题 ， 从而选择适合自己的护肤品 ， 而不是纯粹的看价格 。 一个人的肤质并不是一成不变的 ， 气候、环境、饮食作息、代谢等都会影响肤质 ， 所以虾粉们在不同的季节都应观察自己的肌肤状况哟！ 如果你不知道怎么选择适合自己的护肤品 ， 可以来私信小虾 ， 避免被割韭菜 。
二、阴雨天不涂防晒
很多人认为 ， 防晒在冬天、阴雨天就不需要了 。 其实不然 ， 紫外线是导致皮肤长色斑、皱纹、闭口、毛孔粗大、松塌等的一大元凶 。 所以请养成一年四季防晒的习惯吧！ 紫外线中只有百分之五的UVA穿透表皮 ， 让皮肤变黑损伤 ， 剩下那百分之九十五的UVB会造成皮肤老化 ， 出现晒斑甚至造成皮肤癌 。 不做好抵御紫外线 ， 做再多的基础护肤都是白搭 。防护精华液正确
三、只进行补水不润泽
补水≠润泽 。 补水是指给皮肤补充水分 ， 缓和干燥 ， 补水类的产品一般质地清爽 ， 容易蒸发 。 而润泽是指锁住
要想养出“氧气肌”就得补水、润泽、修护维稳三不误
四、皮肤粗糙、毛孔粗大就是需要祛角质
角质层是皮肤外层部分 ， 基底层细胞会不断的分裂出新的皮肤细胞 ， 旧的细胞就不断的向皮肤表层移动 ， 在被“挤“到皮肤表层的时候逐渐成为角质 。严格意义上来说 ， 不是每个人都需要定期祛角质的 。 如果你的皮肤富有光泽 ， 说明你的皮肤代谢能力完好 ， 你就不需要祛角质 。平时的卸妆以及清洁操作 ， 都会从表皮把角质带下来 ， 所以对一些本身皮肤角质较薄的大干皮和敏肌来说 ， 完全没必要祛角质 ， 好好的呵护自己角质层 ， 反而可以提高皮肤的防御力 。 大油皮偶尔可以借助于清洁泥膜或者一些刷酸类产品来帮助祛角质 ， 解决皮肤粗糙、黯沉的问题 。
经验总结扩展阅读
- 穿衣搭配 迪丽热巴高马尾+西装杀，可御可甜！网友大呼“迪总娶我！”
- 化妆品包装盒厂家告诉你，医美化妆品包装盒定制也可以设计成这样
- 护肤品美白补水护肤品哪个牌子好？8款美白补水护肤品套装排行
- 叶风荷刘诗诗穿米黄色套装优雅柔美！雪肤玉貌魅力太惊艳
- 分析面部美学分析一下，为何一些演员扮演古装会变丑
- 蔬菜 钟嘉欣剪短发后有当妈的样了，但穿套装仍挺美，和刘雯撞衫也不差
- 女神古装女神不止王祖贤，赵雅芝，你想不到的还有蒋欣
- 美人9位流量小花的古装比美！杨幂美、刘亦菲仙，而她是穿越的美人！
- 张合照真不像同龄人，钟丽缇扮嫩装少女，婆婆是这年纪该有的打扮
- 配饰杨超越新造型古装真的有所突破吧？终于不那么平淡了