蜂蜜的营养成份
蜂蜜是种高度复杂的糖类混合物 ， 主要成分是糖类，它占蜂蜜总量的四分之三以上，其中有 单精、双糖和多糖 。但这些糖分的含量比例对于各种蜂蜜来说 ， 有一个一致的特征，即果糖和葡 萄糖的总和占蜂蜜糖分的85％－95％ ， 而且几乎在多数蜂蜜种类中，左旋糖（果糖）都占优势，例如荆条蜜、枣花蜜和刺槐蜜等 。部分蜜种如棉花蜜、野坝子蜜则右旋糖（葡萄糖）的含量比左 旋精多 。各种蜂蜜中的蔗糖和麦芽糖含量很少，约在百分之几的范围内 。此外，蜂蜜中还有蛋白 质、氨基酸、有机酸、维生素、色素、芳香物质等 。除了干物质外 ， 其余的就是水分 。中国蜂 产品协会蜂蜜专业委员会提供
蜂蜜润肤效果好
用蜂蜜做营养敷面剂 。供给皮肤养分而使它具有弹性者，即所谓的“营养敷面剂” 。蜂蜜便 是最理想的材料，蜂蜜对于皮肤没有刺激性，而在保养皮肤上却十分有效 。为了减少蜜中异味 ， 可加入几滴柠檬汁 ， 以减少它的味道 。如果把蜂蜜加在米粉（或麦粉）之中，拌成糊状，洗脸后 敷于脸部，30分钟以温水洗掉，效果更好，因为姜粉含有维生素B与醇素 。蜂蜜可以消除面疮 。如果蜂蜜除去甜的部分，其酸性度与醋相似 。由于酸性度高 ， 蜂蜜也具有很强的杀菌力 ， 可把脸 洗净后，以棉棒蘸少量蜂蜜、直接涂化面疮上，为了防止脱落 ， 可用纱布胶带固定，在就寝前施 行非常有效果 。用蜂蜜制作沐浴精 。肥皂含有碱性，会夺去皮肤的脂肪，加入一点蜂蜜就可以 补救 。可把肥皂搓成泡沫，加入少许蜂蜜 ， 用来洗脸或洗身体，就是一种最好的沐浴精 。入浴 前用蜂蜜保养 。在沐浴前用蜂蜜涂遍全身 。尤其是脚底，膝盖、手、肘等部分要多一点 。10分钟 后，进入浴缸中浸泡，然后再用肥皂洗一遍，洗完燥后 ， 会觉得全身滑腻如凝脂 。（严美）
古代人对蜂蜜的认识
我国是一个具有悠久养蜂历史的国家 ， 也是世界养蜂最早国家之一 。在3000多年前已有养蜂 业，并且利用蜜蜂生产蜂产品造福人类，汉代问世的《神农本草经》已将蜂蜜列为药中上品 。此后历代医经和本草书籍中对蜂蜜都有记载 。明代医学家李明珍在《本草纲目》中论述道：“蜂 蜜，其入药之功有五：清热也，补中也，解毒也，润燥也，止痛也 。”高度概括了蜂蜜的功能 。由此可见，我国古代医药学家对蜂蜜的功能作用有了较全面的了解．也说明蜂蜜是人类传统而古 老的天然食品和医疗药品 。在世界上凡是有着悠久文化历史的民族和国家 ， 在将蜂蜜用于医疗 滋补方面也有久远的历史，而且都有应用蜂蜜促进人体健康的记载 。如古埃及的象形文字和古印 度文字 ， 都对蜂蜜可以滋补强壮身体作了描述 。现今蜂蜜已成为世界各族人民的营养食品和药品。蜂蜜已经载入许多国家的药典中 。中国蜂产品协会蜂蜜专业委员会提供
美国科学家的新发现蜜蜂不仅是甜
很多人（也有为数不少的营养学家）都认为，蜂蜜不过是流淌的精而已 。美国几所大学的昆 虫学家从美国各地采集 19种蜂蜜 。这些蜜代表了 14种最基本的花蜜 。同黄金抗氧化剂维生素C的对比结果标明，颜色越深，蜂蜜的抗氧化作用越强 。比如，颜色最深的乔麦蜜氧化作用最强?。?是颜色最浅的狗尾巴草蜜的 20倍，向日葵的抗氧强度仅在其次 。有了这一发现，蜂蜜的作用 就大发了 。作为添加剂，蜂蜜的保鲜作用比冰箱还高一等 ， 不但可以延长批量生产的食品的存放 期限，还可以用来给居民的剩饭剩菜保鲜 。挺好的苹果如果有了创口容易氧化泛黄 ， 既影响食欲 也降低了苹果所含维生素C的含量，往创口涂一层蜜，就可以推迟创口泛黄的时间 。蜂蜜还可用 来提炼护肤用品的重要成分阿尔发醇酸，既能延缓皮肤的老化速度，又能保湿 。蜂蜜在美国量大 价低，而且又是天然尤物，美国很多食品和化妆品制造商摩拳擦掌，大有相知恨晚的意思 。看 来，人们将会大大受益于大自然甜蜜的赏赐了 。只是，要苦了蜜蜂这些小精灵了 。摘自《北京 青年报》
经验总结扩展阅读
- 北京故宫的占地面积,北京故宫有多大
- 圆明园的占地面积,圆明园占地面积是多少？
- 网络上说的钓鱼是什么意思,钓鱼什么意思网络语言?
- 右手戴手表的人的性格特点有哪些,喜欢戴手表的人通常是什么性格？
- 日本植物酵素的作用与功效与作用,植物酵素有什么功效与作用
- 樱花草花语,樱花草的花语，樱花草的花语是什么
- 大专和本科有什么区别,大专和本科的区别是什么？
- 史莱姆是什么,女人的史莱姆是什么东西
- 多谢款待指的是什么意思,多谢款待可以对长辈说吗
- 齐国都城是现在的哪里,齐国的首都在哪里？