窝瓜粥做法窍门,倭瓜粥怎样做( 二 )


2.用搅拌机将切好的南瓜搅成南瓜泥 。
3.将泡好的小米放入到电饭煲内,加入清楚,打开电饭煲煮30分钟 。
4.然后将南瓜泥放入到电饭煲内,再继续煲15分钟就可以了 。
材料:南瓜30克、燕麦50克 。
1.将南瓜、燕麦清洗干净 , 然后将南瓜后切成小块备用 。
2.将准备好的南瓜以及燕麦放入到电饭煲内,加入清水煮20分钟左右 。
3.将煮好的南瓜用勺子碾碎,再继续煮10分钟即可使用 。

窝瓜粥做法窍门,倭瓜粥怎样做

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4、香甜小米窝瓜粥的家常做法怎么做好吃红薯200g,面粉200g,豆芽50g 青椒50g,调料:葱5g , 干红椒3g,醋3g,海鲜酱油3g,糖3g,盐3g,鸡精2g
1、将红薯蒸熟后,去皮,与面粉和成面团,将面团切成小份 , 擀成近似长方形的薄饼 。烤箱上下火150度烤8分钟 。
2、将饼、青椒,切尽量和豆芽长短一致的细丝 。
3、锅内放油 , 油七成热时,放葱、干红椒爆香 。
4、放入饼、青椒,豆芽,翻炒 。
5、再放少许醋、海鲜酱油 、糖 、盐 、鸡精 。
6、炒的过程3分钟 。
窝瓜粥做法窍门,倭瓜粥怎样做

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5、倭瓜粥怎么做?南瓜粥 也就是倭瓜粥
材料:南瓜一个(要选肉质泛红、肉厚实、肉头硬的老瓜) , 大米将斤
做法:1. 把整个瓜洗净后,切成比麻将牌大小的块备用 。
2. 再把大米煮七成熟捞起沥尽米汤 。
3. 把南瓜块放入锅心 , 把七成熟的米饭覆在瓜块上,慢慢焖烤 。
这时得把握好火候,不能用急火猛烧 , 只能用中火或小火烧 。
【窝瓜粥做法窍门,倭瓜粥怎样做】4. 待瓜块和米饭熟透以后,就用锅铲把南瓜块和米饭在锅里反复
搅拌,直到把瓜肉和米饭搅成糊状即可 。
特点:这道南瓜粥即清香,又甘甜爽口、滑而不腻,在酷暑难耐的时候吃上
一碗会让你回味无穷 。

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