文章图片
最近 ， 在《导演请指教》综艺拍摄的时候 ， 范丞丞拍戏时遇到制片人王晶前来探班 ， 几人聊天讨论到了艺人保持身材的话题 ， 王晶透露刘德华已经十年没吃过米饭了 。
随后 ， 微博王晶就此事撰文 ， 称“自律是艺人的必修课之一 ， 因为要保证自己在镜头前绝对漂亮 ， 不仅演员 ， 其他艺人都在坚持自律 ， 以保持最好的身体状态 。 就连刘德华也为了保证深度状态 ， 坚持十年不吃米饭 。 艺术家表面上看起来光鲜亮丽 ， 但背后的辛苦真的难以想象 。 ”
很多人都觉得对于明星来说 ， 身材管理是很容易的一件事 ， 想胖就胖 ， 想瘦就能快速瘦下来 ， 但其实并不是这样 ， 就算是明星 ， 减肥也要付出很多努力 。
此前黄晓明的团队分享过他的减肥方法 ， 就是纯粹的控制饮食 ， 甚至到了不健康的程度 ， 一眼望去全部是西蓝花和黄瓜 。 黄晓明自己也说 ， 在减肥期间 ， 健康也出了很大的问题 。
之前因减肥登上热搜的尹正也是从“管住嘴 ， 迈开腿”做起的 。 比起其他狠饿自己的演员 ， 尹正减肥并没有采取节食 ， 少吃的方法 ， 而是在专业营养师的帮助下 ， 每天都吃健康的减脂餐 。 不过 ， 这也需要长时间的坚持才能完成 ， 并不是一件容易的事 。
【王晶 王晶透露刘德华为保持身材十年不吃米饭 艺人为保持身材有多拼】
经验总结扩展阅读
- 眼影 42岁陈乔恩成功瘦身！透露6个月减重11公斤，近照颜值回春似少女
- 我的女神迅猛龙生图翻车，见过真人的网友透露，她绝对没整容，身高一米六
- 气质 资深发型师透露 女人上了30岁, 尽量别留3款发型, 实在毫无气质！
- 我的女神迅猛龙生图翻车，见过真人的网友透露，她绝对没整容，颜值一般，身高一米六
- 迈克·蓬佩奥 为何六个月内减肥40公斤？蓬佩奥终于透露原因
- 发型 发型师透露：女生这3种发型留久了，发际线会易上移，赶紧换了吧
- 发型师 你适合“直发”还是“卷发”发型师透露看这三个地方就知道
- 护肤 Bin导透露减肥秘诀，每天要喝3000毫升水
- 纹眉 为什么不提倡女生“纹眉”？美容师透露原因有2点，看完就懂了
- 演技女演员怼脸素颜曝光，妆前妆后差别大，透露被导演吐槽是诈骗