董思敏 ， 医学硕士 。 初见她时 ， 就被她近乎完美的皮肤状态折服 ， 白白净净的脸上没有一点的瑕疵 ， 朋友说她的皮肤和电视明星的皮肤一样 ， 太完美了！
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思敏谈到自己的护肤 ， 她说她是有自己的一套哲学的 ， 她认为皮肤并不完全是一种接收器官 ， 也是人体一个很大的代谢器官 ， 所以在给予充足营养的基础上也需要给予皮肤更多的呼吸和自我修护的空间呢 。 科学护肤 ， 但无需过度护肤 。
“很少人有用整套护肤品的 ， 一是对包装的喜好会随着时间的流逝而减弱、二是不管对一个品牌如何喜爱 ， 也无法控制自己爱买买买的双手 ， 但是我还是建议 ， 产品要成套用 ， 科学用 ， 才能打造出好的皮肤状态” ， 她还特别提到了磨砂等过度用摩擦方式去角质、去黑头的情况 ， “在色斑专科上 ， 过度的皮肤摩擦会使皮肤遭受损伤 ， 会提高皮肤长斑或留印几率 ， 也会降低皮肤自我修护能力”她还说：“只有对护肤的过程重视 ， 才能有一个好的结果”
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一起来看看思敏的护肤过程是怎样的吧
早上起床就是很简单的清洁 ， 经过一整晚的呼吸、修护及代谢之后 ， 皮肤会出现一些油脂 ， 但是只要是不熬夜 ， 你会发现 ， 就算是有这一层油脂也挡不住皮肤好过前天晚上的颜值 ， 这时候用洁面简单洗脸即可 ， 之后就是流程性护肤了 ， 隔离防晒是一定要有的 ， 这样能隔离外界垃圾对皮肤的侵害 。
晚上呢 ， 卸妆是一定要做的 ， 一天下来的脏东西全敷在脸上 ， 还有那些被氧化了的化妆品 ， 让皮肤好好的呼吸才是硬道理 。 卸完妆之后就是面膜 ， 特别提出 ， 如果在皮肤损伤不严重的情况下 ， 面膜无需天天敷 ， 避免过度 ， 反而会另皮肤降低吸收度 ， 一周3次左右为佳 ， 可根据皮肤需求选择不同功能的面膜 。 面膜之后就是简单护肤了 ， 精华+修护面霜 ， 之后就是早早地睡觉了！
“晚上吃太饱及熬夜是对皮肤做的最糟糕的行为”思敏说 ， “很多人喜欢在晚上吃很多东西 ， 这样会造成肠胃不适 ， 而无法进入深度睡眠 ， 而人体很多修护和代谢都是在深度睡眠中完成 ， 肠胃不适也会直接体现在肤色和状态上 。 而熬夜是影响皮肤肤色和状态的最为直接的行为了”
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选择护肤品也是一项非常重要的护肤工作
比如：斑点肌肤 ， 是需要选择套组产品使用的 ， 一方面改善皮肤的基础状态 ， 做好补水保湿 ， 还要搭配一些亮白淡斑的干预改善型产品 。 长痘痘的肌肤 ， 需要选择控油补水、修护的基础产品 ， 还要搭配一些具有祛痘效果的产品 。
最后思敏特意强调 ， “护肤理念是非常关键 ， 理念的正确还能要求之后的护肤步骤 ， 我之所以有这样好的皮肤也正是因为我遵循自己护肤公式的一个结果 ， 作为一名色斑专科研究者 ， 我清楚地知道想要解决肌肤终极问题 ， 首先要给予肌肤一个接受终极改善的好基础、好状态、好的耐受水平 ， 也希望每一个有肌肤问题的人们都可以坚持护肤 ， 在安全健康的基础上做其他的终极改善” 。
【见闻记录董思敏simin现实版医学硕士护肤分享，一起学护肤！】
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