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另外想要改变肤色问题 , 日常饮食当中还要注意控制糖分的摄入 , 因为过多的糖会让肤色变得暗沉 , 皮肤也会变差 , 尤其是油痘肌千万一定要控糖 , 因为摄入过多的糖分还容易长痘!
四、善用美白产品
护肤品很多 , 打着美白旗号的护肤品也很多 , 但建议大家还是要先了解有效的美白成分吧!
1. VC及其衍生物:VC能美白这个大家都知道 , 可抑制络氨酸酶的活性 , 虽然VC的效果好 , 但不稳定且刺激性强;而VC衍生物相对更温和一些!
2. 苯乙基间苯二酚:俗称377 , 同样是能有效抑制络氨酸酶活性 , 具有优异美白效果可以改善肤色不均!
3. 曲酸:是一种络氨酸酶抑制剂 , 有很强的致敏性 , 需要注意曲酸对光/热不稳定 , 所以含有曲酸成分的产品 , 最好在晚上使用 , 且需要避开水杨酸、果酸等浓度较高的酸类使用!
4. 熊果苷:同样是能有效抑制络氨酸酶活性 , 但需要把握用量 , 用量不当的话 , 容易导致皮肤损伤!
5. 水杨酸:是油溶性成分具有角质溶解作用 , 也具有美白祛痘等功效 , 但不适合干皮敏感肌使用!
6. 辅酶Q10:又名泛醌 , 能够提到提高皮肤修复在再生能力 , 减少自由基损伤的效果 , 抗氧化极佳!
7. 果酸:看看乳酸、杏仁酸、葡萄酸内脂等等 , 具有去角质功效 , 但不适合敏感肌!
【外界影响如何变白?是吃所谓的“美白丸”还是喝柠檬水?都别瞎折腾了!】最后想说 , 皮肤变白是有可能的 , 但是也有最大的极限 , 毕竟黄皮肤的人不会摇身一变 , 就变成白皮肤的人!
而大腿内侧的肤色是每个人最白的肤色 , 所以 , 如果大腿内侧还是很黑的话 , 那就期待医学进步吧!
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