【洗头每天都有洗头，还是发痒有头屑甚至掉发？】哈喽 ， 小伙伴们下午好鸭！
不知道大家有没有掉发脱发的困扰 。 我身边的一些朋友 ， 最近倒是经常抱怨这个问题 ， 他们不明白 ， 为何每天都洗头了 ， 但是还是会感觉头皮发痒以及掉头发！
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那洗头和掉发到底有没有关系呢？今天咱们好好聊聊！
一般情况下 ， 如果感觉到头皮发痒 ， 大多数人肯定都觉得是该洗头了~但是这里要告诉大家 ， 头皮表层的一些角质细胞每天都在老化 ， 这方面一旦出问题 ， 就会带来发痒 ， 掉发等问题了 。
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我们经常聊护肤会知道敏感肌这个词 ， 其实头皮也会有“敏感头皮”的 。 通常会有以下几种情况：
头皮屑 ， 头皮表面的角质老化脱落 ， 混合油脂+灰尘等等混合的时候 ， 就会形成头屑了！
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头皮油脂分泌过多 ， 表层会大量繁殖真菌 ， 加速角质细胞脱落 ， 头皮屑就会越来越多
想想刚洗完头 ， 吹风机轻轻一吹 ， 满头雪花飘落！！！
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再严重一些的 ， 就是发红了 ， 一些小伙伴应该见过 ， 拨开发丝后 ， 头皮发红严重 ， 甚至会有一些潮红色的小疹子...
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我们头部的皮脂腺是非常 ， 茂盛的 ， 因此出油也相对较多 ， 如果你喜欢经常用手抓头 ， 是可以感觉到一个个凸起的小包包的 。
一旦反反复复感到这些的时候 ， 其实是头皮发来的求援信号！
挠多了就会感觉头皮痒的同时还伴有一些紧绷、一些刺痛 。
敏感头皮的那些事
头皮的油脂分泌速度 ， 关系到咱们的洗头频率了 ， 像我自己 ， 最少一天要洗一次 ， 通常是早上 ， 如果晚上洗澡也会再顺带的洗了 ， 没办法 ， 分泌旺盛 。 但是有些小伙伴甚至1周不洗头 ， 都感觉不到油腻 。
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这里给大家伙一个建议 ， 如果自己感觉能接受 ， 可以适当减少洗头次数 ， 我自己也清楚 ， 洗头次数过多 ， 会刺激到头皮 ， 也不是啥好事 。 经常一油就洗 ， 反而会让头皮越来越干 ， 头皮屑也可能会越来越多 。
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正常说 ， 2-3天1次即可！日常洗发护发的产品要选择正品 ， 不可贪便宜选那些劣质的 。
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洗头的同时 ， 不用太大力的抓挠 ， 打圈后轻轻揉搓一下即可 ， 否则越挠越红！！！
还有一些喜欢染发烫发的 ， 频率保持在最少3月以上即可了 。
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再一个就是老生常谈的生活作息问题 ， 还是那句话“不熬没必要的夜”， 不止对身体不好 ， 对头皮也不好（茂盛分泌油脂、脱发等等...）再之后就是经常唠叨的了 ， 生活作息 ， 一定要注意 ， 非必要 ， 不熬夜 。 熬夜是百害而无一利的 。 会造成头皮茂盛分泌油脂、脱发等等...
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