? 生理维度：躯体症状、饮食睡眠情况、既往诊断等；
? 心理维度：认知和行为模式、当下的情绪状态、可能的危机风险等；
? 社会维度：你的社会支持系统是怎样的、主诉的压力源是什么、日常生活中发生的应激事件等 。
通过这套评估及后续服务 ， 我们希望帮助你更加明确哪些问题是最值得关注的 ， 它们的可能原因是什么 ， 以及 ， 如果你需要寻求心理咨询师的帮助 ， 什么样的心理咨询师是最适合的 。
找到一个合适的心理咨询师、建立一段良好的咨访关系 ， 是解决问题的开端 。数据显示 ， 经过心理评估进入的心理咨询 ， 咨访匹配度有效提升5倍 ， 89%的用户认为 ， 通过评估 ， 获得了更加省钱、高效、精准的心理支持服务 。
我们准备了视频 ， 希望能帮助你更清晰地了解“心理体检”??
在大多数情况下 ， 以开放的心态关注自己 ， 愿意深入了解我们的某个组成部分是如何试图帮助我们的——我们的疗愈就是由这些简单的行为开启 。
2021年快结束了 ， 在忙碌的生活之中 ， 希望每个人都能多给自己一些自我关怀 。
本文系编译 ， 原文链接：https://www.goodtherapy.org/blog/myth-madness-going-to-therapy-means-im-weak-flawed-or-crazy-1007137
作者：Noah Rubinstein
编译：简单心理 Fangzhou
责编：漪漪 ， 迪儿
▽ 拥抱与和解才能治愈痛苦
从这里开始关心自己??
【咨询师 做心理咨询并不代表你是软弱、疯狂、有缺陷的】
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