看到皮肤特别好的明星、博主 ， 也不用跟着照搬方法 ， 有些“诀窍”不但没用 ， 甚至踩雷无数！容易让人在护肤上绕很多弯路 。
01了解自己
根据自己的肤质选择适合的产品
干皮注重保湿 ， 油皮注重控油补水
敏感皮要先建立健康的肌肤屏障
02注意防晒
防晒是护肤最重要的一步
紫外线不仅会晒黑皮肤
还会造成光老化、色斑、粗糙、暗沉等
所以护肤不防晒 ， 一切都白搭
03建立正确的护肤理念
护肤品不是神药
更多的是起预防和维持作用
所以除了日常护肤外
还可以定期做美容护理让皮肤更好
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借助医美进行有效护肤？
外界打开通道 ， 有利于营养进入
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护肤品接触到的是皮肤最外层——表皮层 ， 所以表皮层出现的肌肤问题都可用护肤品改善 。 例如基础的清洁+补水保湿+防晒 ， 护肤品是可以轻松做到的 。
但zhen皮层和皮下组织出现的问题就需要借助医美进行改善啦 ， 例如毛孔粗大、色素颗粒在zhen皮层中大量累积 ， 稍有压力或者阳光刺激 ， 就转移到表皮层形成斑点 。
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大S《美容大王》里就说“再好的护肤品都没有医美效果好” 。 实际上医美项目和护肤品一样 ， 还是要结合自身情况来选择最适合自己的 ， 在精不在多 ， 才能有事半功倍的效果 。
18—25岁（日常保养期）
肌肤问题较少 ， 主要集中在痘痘、色斑、毛孔等方面 ， 可以进行光子嫩肤、水光、果酸焕肤等基础医美保养 。
25—35岁（预防衰老期）
皮肤出现细小皱纹 ， 可以在基础医美保养的同时增添动能素、光电类等抗衰类项目 。
35—45岁（快速衰老期）
皮肤出现色素沉着、中度明显皱纹 。 可用光子嫩肤、水光针等定期做基础保养 ， 延缓衰老速度 ， 再用热玛吉、热拉提、点阵激光等提拉紧致 。
45岁以上（重度衰老期）
【表皮层怎样花最合理的钱养最美的脸?】肌肤松弛较为严重 ， 普通的抗衰类项目效果不是太佳 ， 可以尝试热玛吉、肉毒素、线雕等提拉项目 。
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