芋头是生活中常见的一种食物，它的营养丰富，含有丰富的蛋白质、淀粉、多种维生素和矿物质，是一种营养丰富而且健康可食用的食物 。芋头的吃法有很多种，最常见的是用来煲汤或者是蒸着吃，当然这都是比较常见的吃法 。今天为大家介绍的是用芋头来热饭或者是蒸着吃 。下面我们来看看芋头如何热饭或者蒸着吃吧 。
1、把芋头清洗干净，然后切成小块 。
在将芋头洗干净后，把芋头放入到微波炉中，加入适量的清水，将水烧开后，再放入适量的盐 。将锅内的水烧开后，再将芋头放入到微波炉中加热3分钟，之后关火取出 。将清洗干净后的芋头放入到凉水中浸泡10分钟以上，期间要不断的换水以免芋头的表皮发黑 。在这个过程中如果发现有少许芋头的表皮有变黑或者变色就可以了 。在这期间还要不时地搅拌一下防止粘锅 。
2、把切好的芋头放进电饭煲里面，加水放入白糖直到水煮开，再加入适量的食用盐调味即可 。
芋头可以用微波炉热吗？芋头在煮熟之后，会释放出一种酸性物质跟人体内的酶发生反应，产生了一种类似于葡萄糖的物质，这是一种非常健康能够起到滋补作用的物质，所以说芋头可以用微波炉热一下，也可以用蒸锅来热一下或者是用微波炉来热一下 。芋头煮熟之后有一股特别香甜比较甜香的味道会很让人喜欢，但是这样会破坏它本身所含有在其中一些营养物质从而会降低它本身的营养价值 。因此不要将芋头直接用微波炉热一下就好了并且还可以加入一些其他东西来给它增加味道或者是改变它原有的口感 。
3、把蒸好的米饭放入碗中，然后倒入电饭煲里面，然后放入适量的清水，盖上盖子焖煮一会即可 。
如果你不喜欢吃米饭，也可以把它做成蒸饭饭 。蒸饭饭虽然做法比较简单，但是口感却很好 。而且味道也是非常的不错的哦 。
4、最后加入适量的香葱即可出锅吃了 。
当然了，这道菜要想热饭吃，还需要用到微波炉 。只要将芋头用微波炉加热一下就可以了，不需要将芋头蒸熟做出来口感很好 。如果怕热的话可以将芋头放在微波炉中加热一下，然后将微波炉温度调到最小火再加热一分钟就可以了 。
5、在热饭煮熟之后把蒸熟后的米饭倒出来就可以了，这样做出来一顿饭吃得非常可口 。
【芋头可以用微波炉热吗】
这个是需要根据芋头的具体情况来决定的 。如果是用微波炉热的话，就需要在芋头已经蒸熟之后，放入水中浸泡一个小时以上才可以 。这样做出来的效果才会更好，蒸熟以后的芋头也会更加软糯，而且更加美味 。如果是用微波炉来热米饭的话，那么需要提前把米水倒进去浸泡20分钟以上才行哦！
