一块好吃的牛排，不仅能满足口腹之欲，还能提升自己的幸福感 。它富含人体所需的多种营养成分，是各种肉类中热量最低、脂肪含量最少、最健康食品之一 。牛排是一种非常适合大众食用的肉制品，其中，西冷牛排是西餐中最受欢迎的一种 。那么，今天就来给大家介绍一下牛排怎么做 。
【牛排怎么做】
一、步：
先把买来的牛排清洗干净，然后将牛排切成大小均匀的块状，放入碗中备用 。把大蒜切成碎末 。锅中倒入适量的食用油，等油热了之后，将切好的大蒜末倒入锅中去煸炒直至蒜香飘出 。然后把切好的牛排放入锅中进行煎制 。
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