流产后需要吃易于消化的食物,注意补充富含蛋白质、铁、维生素的食物 。尽量不吃生冷油腻食物 。同时为了促进子宫的修复 , 要注意补充富含蛋白质的食物,比如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、豆类、牛奶等,多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物 。此外 , 为了避免流产后贫血,也要补充含铁丰富的饮食,如动物肝脏、菠菜等 。
【流产后需要吃什么 流产后需要吃什么药恢复子宫】
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