郁金香抗抑郁 孩子抑郁了，是用生病在告诉家长: 我们的家庭生病了。( 三 )
我肯定孩子玩游戏时的专注、坚持 ， 他打英文版游戏 ， 学了很多单词 ， 念给我听 ， 我就肯定他发音标准、很会在课堂之外学习 。 实际上 ， 他也并不是只在玩游戏 ， 他用手机、电脑也在学习其他知识 。
关于零花钱问题 ， 起先 ， 我跟孩子商量 ， 每个月给他固定数额的零花钱 ， 开始他是不要的 ， 我就每个月一号给他转500元钱 ， 他不收 ， 我也尊重他 。
过了几个月 ， 孩子收了 ， 但500元钱是不够他花的 ， 其实这是意料中的事 ， 对金钱的规划能力是需要慢慢培养的 ， 不可能一蹴而就 。 当孩子超支的时候 ， 他其实是会自责的 ， 我会告诉他 ， 他买的东西一定是经过自己深思熟虑的 ， 他也是不想乱花钱的 ， 他买的东西品质好、实用 ， 就算他买的游戏皮肤之类的 ， 我也会带着欣赏的眼光说真漂亮啊、眼光真好 。
渐渐的 ， 孩子花的钱越来越少 ， 他会认真去思考这些东西是否一定要买 ， 他会去做出取舍 ， 内心的纠结也越来越少 。 现在 ， 他每个月的花销基本控制在500元以内 。 他也会尝试去赚钱 ， 把自己不再需要的东西挂在闲鱼上卖掉 。
孩子现在还是有一些躯体症状的 ， 比如胸闷、有游离感、害怕空旷的地方 。 我包容孩子的这些症状 ， 允许它们存在 ， 我不怕它们 ， 因为我知道它们来了也会走的 ， 它们只是由情绪引发的 。 我的眼里只有孩子 ， 没有症状 。 慢慢的 ， 孩子告诉我 ， 那些症状再也没来过了 ， 而我们一颗药都没用过 。
这一年来 ， 我感到自己的内在世界越来越稳定了 ， 无论遭遇什么 ， 情绪都有足够的韧性 。 允许自己不够好 ， 因为只有这样 ， 才能不焦虑、不害怕 ， 才有可能冷静下来去寻找解决办法 。
【郁金香抗抑郁 孩子抑郁了，是用生病在告诉家长:我们的家庭生病了。】认同自己 ， 把自己当成一个足够大的容器 ， 妥善地安置自己的情绪、优点和缺点 。 站在新的角度看待自己和他人 ， 让人与人之间的关系更有弹性 。
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