减肥餐节食减肥为什么不可取( 二 ) 减肥餐

开启节能模式，用最小的消耗完成日常的行为消耗。
降低基础代谢，让身体处于低耗模式。
提高对入口食物的利用率，反复压榨汲取已有食物中的能量。
利用一切机会，储存能量（储存能量=囤积脂肪）。

减肥餐 节食减肥为什么不可取( 二 )