抑郁症|抑郁症心理咨询:为什么,我不想我的抑郁症好起来?

抑郁症|抑郁症心理咨询:为什么,我不想我的抑郁症好起来?
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本期专家
【抑郁症|抑郁症心理咨询:为什么,我不想我的抑郁症好起来?】听说吧心理咨询中心主任心理咨询师、国家家庭教育指导师——郑启涓
(PS:本案例已征得当事人书面授权同意 , 其个人信息已作技术处理)
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任彤彤是高二的学生 , 诊断为中度抑郁症已经一年半了 , 在我与她会面之前 , 她已持续地吃药一年半 , 也到过多家心理机构进行心理咨询 。
可是 , 她的情况总是反反复复的 , 有时好一些 , 有时又发作了 , 看不到真正好转的盼头 。
任彤彤的抑郁症起源于学习压力 。
她在初中是班里的优秀生 , 受到老师认可和关注 , 也比较受同学们欢迎 。
到了高中 , 面对众多更优秀的学生 , 她怎么努力都只属于中等 , 成了班里不起眼的一员 。
老师的忽略、父母的不满、学习上的茫然 , 让她出现了情绪不稳、身体不适的状况 。
压倒她的稻草是期末考试考砸了 , 她觉得天塌了 , 情绪持续低落及无法上学 , 这个情况下被诊断为中度抑郁症 。
经过休息和治疗 , 她大部分时间能正常上学 , 但是学习能力和动力持续低下 , 成绩在班级里是中等偏下 。 而且 , 总有定期的抑郁发作 , 觉得人生很累很绝望 , 那时也只能休假 。
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有一次 , 我们聊得很深入的时候 , 任彤彤说出了心底话 , 她并不想自己的抑郁症真正的好了 。
其实那次考砸 , 心理的坎早就过去了;学习的压力 , 目前也缓解很多了 。 自己也挺多时候是轻松和愉快的 , 比如玩游戏、看小说时 , 比如父母带着出去吃饭、逛街时 。
而抑郁症让她在人生中 , 第一次体会到 , 父母是可以如此耐心地关爱她 , 陪着她 , 满足她;老师是可以如此关注她、包容她 , 即使她的学习成绩并不好 。
她心里既清楚又糊涂 , 明明知道是假的 , 但也让她感到很心动 。 她一方面挺讨厌抑郁症 , 让她无法把学习搞好 , 一方面又担心 , 如果完全好起来了 , 过的是怎样的生活 , 要面对多少不如意的状况 。
同时 , 马上到高三了 , 面对这个重要的人生关口 , 她非常矛盾和焦虑 , 改变和不改变都很难 。
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《心理咨询大百科全书》里有个词叫“继发性获益” , 可以解释任彤彤的情况 。
因患病而拥有优惠权和豁免权等 , 从而得到继发的利益叫“继发性获益” 。
因为抑郁症 , 任彤彤得到了特别的关爱、减免作业家务、犯错得到宽容等 。 如果继发性获益太大 , 个体是很难有动力去治愈的 。
曾有个孩子 , 因学习障碍被家长带过来面谈 。 父母说他身体太弱 , 老爱生病 。 他却跟我讲 , 他最喜欢生病了 。 因为生病不用上学 , 不用做作业 , 还有爸爸妈妈陪着他 。 这也是明显的继发性获益的现象 。
对于继发性获益的患者来说 , 抑郁症既是枷锁 , 又是挡箭牌 。
他们会害怕治好以后 , 生活步入正轨 , 那些过去不能面对的问题 , 是否会卷土重来?自己又如何去面对和承担?现在的舒适区将会打破 , 自己是否能接受?种种的不确定 , 让他们选择逃避:逃避治好和改变 。

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