玉米面 春天,晚餐我用它代替米饭,热量低饱腹感强,减肥也不用饿肚子( 二 )


【玉米面 春天,晚餐我用它代替米饭,热量低饱腹感强,减肥也不用饿肚子】
烹饪小贴士:
1、发酵时间要看室内温度 , 若是温度低 , 可采取点方法 , 比如将装面团的盆放入温水中 , 这样能加快发酵速度 。
2、没有纸杯的可用小碗 , 或是其它合适的容器 , 但蒸制时间要适当延长 , 判断发糕是否熟透 , 可用一根牙签插入看看 , 若是牙签带有面糊 , 说明发糕没熟透 , 还需要继续蒸一会 , 若是牙签干爽 , 说明发糕熟透了 。
3、蒸好的发糕不要着急取出 , 关火后焖一会再取出 , 避免忽冷忽热而塌陷回缩 。

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