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1、经常被“电”的人最好多饮水 , 多擦润肤霜 , 因为喝水能够增加皮肤表层的湿度 , 而静电在潮湿状态下无法自行产生 。勤洗脸、勤洗澡、勤换衣服也是消除静电的好方法 。建议每周至少洗澡两次 , 水温不宜过高 , 否则会破坏皮肤表面的油脂 , 从而加剧干燥 。洗脸或洗澡后 , 最好涂抹高保湿的润肤露或润肤霜 , 帮助皮肤锁住水分 , 保持滋润 , 缓解干燥 , 防止静电聚集 。
2、由于体内静电的积蓄导致血液酸碱度(PH值)偏碱性 , 故应增加富含维生素C、A、E的食物(如胡萝卜、卷心菜、西红柿)和酸性食物的摄入 , 以中和静电导致的血液碱性增高 。此外 , 多喝水 , 多吃蔬果及带鱼、甲鱼等增加皮肤弹性和保湿性的食物 , 以维持人体内的电解质平衡 , 抗细胞氧化 , 保护细胞膜电位正常 。
【冬季防止静电方法】3、进出门前可以先摸一下墙壁 , 去除静电 , 也可以摸一下湿毛巾 , 洗一把手 , 或者用手抓紧一串钥匙 , 再用钥匙的尖端去接触铁门 , 就能够放掉身上的电 , 防止被门或者钥匙电到了 。
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