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说说保湿！
不管干皮还是油皮 ， 保湿都是所有护肤工作的基础 。 保护皮肤水分不流失 ， 才能预防细菌和毒素侵入 ， 各种炎症、瘙痒、干燥等；
干皮保湿不足 ， 会脱屑、长皱纹 。 油皮保湿不足 ， 皮脂分泌会增加 ， 导致长痘、长闭口、毛孔粗大；
保湿也是常规护肤品最主要的作用；
保湿不是补水 ， 这个概念一定不能混淆；保湿指的是：1.降低经皮水分丢失；2.增加从真皮到表皮的水通量；
保湿需要：通过多种不同的互补机制来改善皮肤屏障功能；（屏障需要修复的一个重要信号就是经表皮失水率上升）
【杏鲍菇 如何做好皮肤保湿？这份保湿指南请看仔细了！】什么是有效的保湿剂：同时包含封闭性保湿剂（植物油、动物油、矿脂、矿物油） ， 吸湿剂（透明质酸、甘油、泛醇） ， 角质调节剂（视黄醇、乳酸、神经酰胺） ， 润肤剂（通常是以“酯”结尾的成分）；
只含有某一种保湿成分的产品是不足以真正让皮肤含水量增加的 。 比如 ， 透明质酸面霜 ， 透明质酸是一种吸水成分 ， 在湿度较低的环境中涂抹在皮肤表面会让透明质酸不得不从皮肤里面吸收水分 ， 使皮肤干燥；
保湿产品其实不需要用很贵的 。 很多贵妇大牌的保湿制剂品最贵的部分无非是香料、瓶子和包装 ， 很多有效又安全的保湿成分的原材料价格并不贵 ， 配置工艺也不复杂；
喝很多水未必能让皮肤含水量增加 ， 喝水不如“吃水”；每天喝8杯水的人细胞含水量并不一定高 ， 大部分都尿出去了 ， 吃水分多的食物比如：蔬菜、水果更能补水 。 （吃完蔬菜、水果细胞吸收电解质的时候会带进去很多水 ， 单纯喝水就一头进一头出咯！）
保湿产品不需要多层叠涂 ， 很多人的护肤顺序是爽肤水+补水精华+护肤油+乳液/面霜 。 很没必要 ， 护肤不是做奶油蛋糕 ， 不需要层层叠叠堆积护肤品 。 “万事皆有度” ， 适可而止~
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