经验总结

  1. 首页 > 生活杂烩 > 情感 > >

|阅读给我们带来了什么？( 三 )

俞敏洪尹烨


第一个角度 ， 医学的本质是什么？医学的本质不是治愈 ， 医学的本质是安慰 。 美国有一个特别著名的特鲁多医生 ， 他的墓志铭是三句话 ， 第一句 “很少被治愈” ， 医学治愈的病少之又少；第二句话“有时是帮助” ， 你卡了鱼刺 ， 我帮你拔出来 ， 你有一个肿瘤 ， 很早期 ， 我帮你切了；最后一句话最关键 ， “总是去安慰” 。 这才是医学的本质 。 所以一定要学会安慰自己 ， 如果有能力的话就安慰别人 ， 抱一抱 ， 拍拍头 ， 拍拍肩 ， 发一个微笑 ， 点个赞 。 而不要躲在阴暗的地方、躲在屏幕后面说几句“这个人不好” ， 骂骂老板 ， 这种事情做多了你就出不来了 。
第二个角度 ， 我们怎么去获得跟外界的自洽？我经常说要探索天地的宏伟 ， 你才能感受到人类的卑微 。 真正到大山中去看看几十米高的树 ， 一个人去爬一个很高的山 ， 去在山海之间体验“天地有大美而不言”的感觉 。 然后你就会明白 ， 原来众生是平等的 ， 进而就会有一种超脱生死的达观 。 所以某种程度上讲 ， 人要学会自嘲 ， 在天地宏伟当中找到跟众生的平等 。 就像我们聊了半天 ， 其实我们很大程度上在讲 ， 你和我都一样 ， 我们都觉得我们不能做的事要比我们能做的事多太多 。 自嘲一下 ， 放下 ， 没那么多观众 ， 开开心心的挺好 。
【|阅读给我们带来了什么？】俞敏洪：一个人能够把自己放得心平气和 ， 不凌驾于一切之上 ， 也不自卑到尘土 ， 把自己看得一无是处 ， 这真的特别重要 。 人与人之间 ， 首先是平等关系 ， 其次是互相之间的谦让、帮助、和平相处 。 你刚才说的那个观点更加深刻 ， 除了人与人之间的关系 ， 人与生物界、人与大自然、人与植物和动物 ， 基于生命的尊重和互相之间的平等关系 ， 其实对我们也是一种开悟的根本 。 当你走向大自然 ， 发现大自然中的一切生物都能给你带来心灵的抚慰的时候 ， 你就知道这个世界 ， 它既不是为你存在 ， 但其实又是为你存在的 ， 老天为你准备好了一切可以治愈你心灵创伤的东西 ， 关键看你愿意不愿意接受这种感觉 ， 是吗？
尹烨：同意 。 很多人说你怎么去把握未来？我说其实把握现在就是把握未来 。 未来不可预测 ， 但是未来是今天的积分 ， 所以你怎么过今天 ， 你就怎么过今生 ， 这一刻都是自由的 。 既然你花了时间听我和俞老师这个对谈 ， 最重要的是我们能达成一种心流 ， 你能听懂我们想传递的思想 ， 你就把握住了今天 。 我们也一样 ， 如果今天吃一顿饭就好好体会这顿饭 ， 如果今天去打一场球就好好去打这场球 ， 用力地活在当下 ， 把握今天就是把握今生 。 这其实是一个很简单的道理 ， 这个自由都是你自己可以做的 。
抱怨久了 ， 抱怨的基因会传给后代
俞敏洪：从科学的角度来说 ， 一个人该如何摆脱自己内心的抱怨 ， 或者说那种不平、愤然的感觉？很多人总是把自己生命的不顺利归因到外部 ， 不管是某个组织 ， 还是某个个人 ， 总觉得是别人让他过得不好 。 但实际上大部分情况下是自己跟自己过不去 。 那一个人怎样能让自己过得去？你是研究基因的 ， 在生物学上来说 ， 我通过什么样的努力能调节这种不高兴的基因？因为我觉得一个人不高兴久了 ， 或者说是抱怨久了 ， 他的抱怨基因都会传给后代 。
尹烨：是的 ， 你讲得很对 ， 女人一生下来她的卵细胞就定在那儿了 ， 每个月排一个卵子 ， 一直到她闭经 ， 但是这几万个卵子就在那儿了 ， 还是很稳定的 。 而男人如果你抑郁了 ， 你的精子就会有甲基化 ， 它会有表面遗传学突变的 ， 精子的劣质会带到下一代 ， 隔代还会带下去 。 所以我们一定要开心 。 不开心实际上是自己跟自己找别扭 ， 谁都没惹你 ， 是你自己惹你自己了 。

经验总结扩展阅读


上一篇：知乐|知乐日记：我们都是大自然的孩子，在变化中成长

下一篇：|王室新烦恼，哈里和父亲查尔斯同病相怜：老婆人气比我高