指甲旁边有小块皮肤翻起 ， 又叫甲周倒刺 ， 最主要的原因是因为皮肤干燥缺水 ， 导致指甲皱襞的近端或者侧缘干燥开裂而翘起 。 甲周皮肤与手部其它皮肤略有不同 ， 缺乏毛囊 ， 较薄且没有皮纹和皮脂腺 。 因此 ， 除了保湿不足 ， 以下习惯都会刺激手指皮肤 ， 易让皮肤开裂 。
1.手指经常受摩擦 ， 例如做球类运动 。
2.经常做美甲 ， 刮走指甲皮肤
3.太频繁洗手 ， 导致角质层表面油脂被过度去除 ， 角质层失去保护而剥离 。
4.需经常接触刺激性物料 ， 例如洗碗、洗衣服等 。
预防倒刺小秘诀
一般倒刺可通过正常新陈代谢消除 ， 切忌强行撕去 ， 否则不但会留下开口以致新长出倒刺 ， 还会感染细菌发炎红肿 。 想预防倒刺 ， 就要注意保护手部皮肤 ， 更要注意多补充对皮肤有益的维生素 。
1.补充维生素 : 缺乏维生素B2、B6等可导致脂溢性皮炎和唇干裂 ， 而缺乏维生素C会让伤口愈合差、容易裂开等 。 应多吃含丰富维生素的蔬菜水果 ， 有助于皮肤健康 ， 减少出现倒刺 。
2.接触刺激性物料要戴手套 : 洗洁精、洗衣服等含有刺激性物质 ， 同时也会过量带走手部油脂 ， 洗碗、洗衣时应戴手套隔绝刺激物质 。
【手指预防手指倒刺小秘诀】3.用锋利且干净的指甲刀剪走倒刺: 用口和手撕倒刺都撕不干净 ， 不但痛 ， 而且还会流血易感染 。 应以锋利的指甲刀沿倒刺根部剪掉 ， 让其自行愈合即可 。
4.凡士林护手 ， 注意指甲边缘,大多数人只将护手霜大范围涂抹在手上 ， 忽略了手指边缘 ， 应仔细将润手霜擦在指甲和指尖 。 也可将凡士林涂在指甲边缘 ， 加强保湿功效 。
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