长青春痘(又叫痤疮)实在是个令人烦恼的事情 。人们管它叫“青春痘” ， 是认为年轻人才会长这讨厌的东西 。可现在越来越多的人是在经过青春期 ， 甚至中年发福后 ， 还不能结束战“痘”的岁月 。这是怎么回事呢而且 ， 为什么有的人就长这玩意儿 ， 而且相当严重 ， 而有的人则不会呢
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直到今天 ， 医学家对此也没有一致的看法 ， 但普通的共识是：青春期的结束并不代表青春痘也会跟着结束；青春痘的产生有许多复杂的因素 。其中复杂的因素总结有以下几点：
1 ， 遗传因素、激素分泌引起皮脂腺变大 ， 进而产生过多的油脂分泌引起青春痘 。
2 ， 环境因素也在其中起一定作用；
3 ， 有时一些化妆品或扩肤品会阻塞毛孔引起青春痘；
4 ， 精神紧张、工作、学习压力可能也是一个因素 ， 特别是女青少年期第一次爆发青春痘时 。
青春痘的形状和大小有许多种 。丘疹是一种较温和的表现 ， 看起来就像是一个红红的肿块 。而脓疱则非常严重 ， 毛囊的深处发炎 ， 而且里面有血和脓 ， 看起来很恐怖 。如果你的鼻子、下巴、脸颊有严重面疮并布满肿大的血管 ， 而且很容易红肿发炎的话 ， 很可能是“玫瑰青春痘” ， 虽然像粉刺 ， 却比其严重多了 。
不管是哪一种情况 ， 只要你自己没有把握处理 ， 或处理后根本没什么效果 ， 找医生肯定是必要的!同时 ， 对自己的日常护理也是非常重要 。专业人士认为 ， 青春痘患者须遵循以下方面：
一、护肤、化妆
l、温和地对待你的皮肤：不要挖、挤压、用力搓洗你的皮肤 。拼命地刷洗只会使你的粉刺更加严重 。和一般人想的正好相反 ， 拼命洗脸并不会减少油脂的分泌 ， 用力搓洗只会分泌更多的油脂 。
2、使用能控制、清洁油脂功能的护肤品：以往的油性肌肤护肤品 ， 大多只能洗掉脸上过多的油脂 ， 现在的油性护肤品已有控制清洁油脂的功能 。它们利用生化或植物成分 ， 深入皮肤深层 ， 控制皮脂腺的分泌机能 ， 并在皮肤表面“吸油” ， 将油脂转化 ， 同时收缩毛孔 ， 使油脂分泌量降低 。你可选用有口碑的这类产品 。
3、不要用磨砂膏和收缩水：磨砂膏和收缩水会过度刺激表皮 ， 恶化已在发炎的皮肤状况 ， 同时也会激化皮脂腺的分泌 ， 使情况更糟 。此外 ， 收缩水能使毛孔收缩 ， 让原来已堵塞的毛孔口更小 。
4、注意所选用的化妆品是否含油质的素水性配方：有青春痘的朋友 ， 有时适度地搽一些粉底 ， 可以起到遮盖和美化的效果 ， 但在选用口红和粉底时 ， 要注意避免油溶性的产品 ， 以免恶化青春痘 。目前市面上有极适合油性皮肤使用的水粉霜 ， 质地清爽 ， 不含增加皮肤油脂负担的成分 ， 不会因粉干而使疙瘩更明显 。
5、注意个人卫生：个人的卫生习惯 ， 决定了青春痘在脸上停留的时间 。如果青春痘长在下腭和嘴角 ， 请不要穿有衣领的衣服 。衣领是藏污纳垢的地方 ， 极易和下腭摩擦而使病情加重 。另外 ， 常常保持将头发梳在脑后不要留刘海 ， 以免头发上的灰尘和油污感染青春痘 。
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