在护肤方面，没人能否认 完美 的清洁就对于健康肌肤的重要性，疲惫了一整天后，肌肤亟待休息，而正确的清洁不仅能帮助卸除脸上的脏东西，更有助放松肌肤哦
晚间10点至凌晨2时，是护肤的黄金时间，夜间清洁也应当在此时间段内进行 。夜间清洁皮肤最主要的是防止水分流失，避免肌肤在漫长的黑夜中变得干燥;接着是帮助肌肤血液循环，从而降低肌肤对护肤程序的反应，简单的自我按摩总是能起到很好的效果，所以掌握好夜间清洁的要领，就能满足肌肤欲望，甜睡到天亮 。
保鲜膜敷面法毫无疑问会使有效成分吸收得更好更快，但是也要根据皮肤来决定，角质层较厚的可以用此方法，但角质层过薄容易敏感、发红的皮肤，就不要加保鲜膜了，因为这样会使皮肤加速吸收，使脆弱的肌肤更加脆弱 。
STEP BY STEP
A 将去角质面膜薄薄的敷在脸上;
B 敷上保鲜膜，为避免意外，MM要记得在口鼻出留空保持呼吸顺畅哦;
C 使用热毛巾隔着保鲜膜按压面部
TIPS：皮肤比较薄的MM可以用柔肤水替代去角质面膜哦，实际上柔肤水都具有轻微的溶解角质作用，对皮肤敏感的MM来说是个不错的选择 。
像奶油一样绵密的泡沫光是看看都觉得香甜，而且丰富的洁面泡沫对脏东西的抓取力可不是盖的哦，随着手指慢慢的按摩，废旧角质跟藏纳在毛孔中的脏东西马上就被泡沫卷起带走了 。法则二对平时面部比较油腻的MM尤为有用，能帮助打通肌肤通道以吸收后续护肤营养 。
STEP BY STEP
A 洁面慕斯起泡后，用手掌分别像斜上方按摩额头;
B 对于两颊部分，可用无名指指腹以画圆的手法轻轻按摩促进脸部血液循环;
C 让洁面慕斯在脸上停留一分钟左右洗去 。
TIPS：低敏的洁面慕斯是法则二的首选，无香精、安全系数高是选择夜间洁面慕斯时的必要条件 。
鼻子是洁面中最容易马虎的位置，也是夜间洁面的最后一步，睡前对鼻子也来一次大扫除吧，能够让黑头马上消失哦 。黑头导出液加化妆水绝对是最佳组合方案，让黑头慢慢的浮出后，再用化妆水一次性清除掉，同时还有保湿的作用，这些可以安心入眠了 。
STEP BY STEP
A 将占有化妆水的化妆棉分别缠在双手两个指头上;
B 鼻子上预先滞留黑头导出液，看到黑头浮出后用缠有化妆棉的手指由上至下轻轻“刮除”黑头;
C 对于平时洁面时难以清洁到的位置，可进行更细致的清洁 。
TIPS：使用纯棉夹层化妆棉更节省化妆水，渗透更彻底，也不易对肌肤造成二次刺激哦 。
【睡前洁面 满足脸蛋的护肤欲望】(责任编辑：河南健康网)
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