胸部的丰满与否常常是衡量女性的魅力的重要指标，拥有一双丰满的乳房几乎是所有爱美mm的心愿，可是要达到立竿见影效果的貌似只有动刀子塞东西这条路了 。其实只要你知道吃什么能丰胸，怎么吃，天然又有效的饮食丰胸法也能帮你塑造波涛汹涌的效果 。还在为“飞机场”而苦恼的你，想要拥有S型身材的你，不妨来看看小编为你推荐的汤谱和菜谱，原来“事业线”就是这么吃出来的!
汤谱：
一、 花胶乌鸡汤
材料：
花胶20克，乌鸡半只，花菇7个，姜，料酒，盐
做法：
1、 将花胶先放到清水里泡12个小时，锅里放清水，姜片烧开，把泡开了的花胶放进去煮20分钟，捞起来后过冷水 。
2、 把香菇用温水泡发，乌鸡斩块洗干净，锅里放水，放姜片烧开，把乌鸡放进水里，等到水再次沸腾的时候倒进料酒，再煮开 。把乌鸡捞起来，再用冷水洗干净 。
3、 将乌鸡，香菇，花胶和姜片放到砂锅里，用大火炖5个小时，喝前放盐调味就可以了 。
点评：花胶富含丰胸所需的胶质，乌鸡则能活气补血，对乳房的保健相当有好处，赶紧动手试试吧 。
二、 青木瓜鲑鱼汤
材料：
鲑鱼头1/4个，青木瓜1/4个，黄耆5片，生姜2片
做法：
1、 青木瓜去皮切块，鲑鱼头洗净剁块备用 。
2、将1000cc的水注入锅中，放入所有材料同煮10分钟，至煮烂就可以上碟了 。
点评：木瓜向来都是丰胸的不二选择，用木瓜和富含蛋白质和胶质的鲑鱼熬煮出来的汤，丰胸之余还很美味哦 。
三、 黑豆核桃鸡脚汤
材料：
鸡腿3只，核桃3个，黑豆适量，姜片2片，红枣2颗
做法：
1、 鸡腿洗净，用热水稍稍泡一下;核桃去壳掰成几块;黑豆洗净浸泡半小时 。
2、 把所有材料放入炖盅，加水 。
3、 等电饭煲的水开了之后，放炖盅下去 。炖一个半到两小时，就可以了 。
点评：黑豆和核桃等豆类富含植物雌激素，配合富含胶质的鸡脚炖出来的汤，效果不错哦 。
四、 党参黄羊肉汤
材料：
羊肉(瘦)250克，
党参10克，洋葱(白皮)15克，
姜3克，黄酒5克，猪油15克，盐2克，味精1克
做法：
1、 将羊肉洗干净后切成片状
2、 将党参浸透后再切成片状
3、 将洋葱、姜等配菜切成片状
4、 往锅里加猪油，放入肉汤，烧开后，再加羊肉、党参
【汤谱+菜谱 丰胸升cup吃出“事业线”】5、 加入洋葱、姜、黄酒，一起煮到肉烂为止 。
6、 最后加点盐、味精等调味料就可以食用了 。
点评：党参对于胸部的保健和发育非常不错，这款党参黄羊肉汤丰胸之余还养胸，值得一试哦 。
五、 枸杞醪糟酿蛋
材料
银耳，枸杞，鹌鹑蛋，醪糟，莲子，调料：冰糖，蜂蜜
做法
1、 将银耳温水泡发，撕成小块 。枸杞洗净，莲子提前泡软 。
2、 锅内放水，煮莲子至软，放入银耳、冰糖煮30分钟 。
3、 最后放入醪糟开锅后，放入打散的鹌鹑蛋，放入枸杞，待绍凉时放入蜂蜜就可以了 。
点评：鹌鹑蛋可以提供丰胸所必须的蛋白质，配合清润的银耳，值得一试哦 。
六、酒酿鸡蛋汤
材料：
红枣5颗，苹果1/2颗，鸡蛋1个，酒酿1杯
做法：
1、红枣洗净泡软并去核，苹果切细丁备用 。
2、将去核红枣及切丁的苹果用500cc水熬煮20分钟 。
3、鸡蛋打散，倒入作法2中即熄火，再倒入酒酿拌匀即可食用 。
点评：酒酿可促进乳腺发达，经常喝这个汤可以丰胸和使肤色红润 。
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