明星级美胸方法
安吉丽娜•朱莉：时刻注意正确体态
朱丽是一个绝对食肉动物，对她来说丰满的胸部一定要有足够的脂肪，平日会分餐多次地吃低脂肉类食物，并随时保持正确的姿态，伸直脖子，并尽量向上拔，尽量将胸部挺起，不放松腹部，避免胸部下垂 。
凯瑟琳•泽塔•琼斯：天然海盐沐浴+顺时针按摩
已婚并且生了孩子的凯瑟琳• 泽塔• 琼斯，为了保持丰满、性感的胸部，坚持用天然海盐沐浴，配合在胸部做顺时针画圈的简单按摩 。平时多喝柠檬茶，补充矿物质和食物纤维，令肌肉和肌肤更有弹性 。
莫妮卡•贝鲁奇：冷热水交替紧胸法
这位意大利的顶尖模特兼演员，从来没做过任何的胸部外科整型手术，身材无懈可击 。她平日会用冷热水交替冲击胸部，并配合运动来保持胸部的结实，如推举哑铃，每周3次，每次5组，每组10下 。
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