症状一干燥、缺水，涂抹任何产品都不容易吸收 。
原因失眠和压力解决方法用1-2周进行温和的去角质护理，增加皮肤的通透感，促进保养品的吸收和渗透 。同时再配合具有强效保湿成分的护肤产品，弥补水分流失 。在这个时候，保湿是非常重要的 。
症状二敏感、瘙痒、红血丝明显 。
原因睡眠不足和垃圾食品 。
解决方法注意增加膳食纤维的补充，螺旋藻、各类水果和蔬菜、豆制品都属生理碱性食品 。同时巩固和健全水脂膜，减少外界的侵害 。
症状三日渐衰老，大量细纹、斑点生成 。
原因饮食不均衡和防晒工作不到位 。
解决方法无论是防晒和抗氧化都要做到更加全面，才能最大限度抵御外界伤害 。通过按摩，促进循环，加快自身保护能力的修复速度，使肌肤回复正常的代谢状态 。
【肌肤也会患抑郁症！冬季问题肌肤的四大症状】
症状四油脂分泌过旺、粉刺横生 。
原因作息不正常、饮食不规律、抑郁 。
解决方法争取在10点之前睡眠，保证肝脏准时排毒 。控制5α还原酶活性的成分，可有效降低油脂的分泌 。果酸和蛋白酶能剥脱老化的角质，使油脂排空更顺畅 。
经验总结扩展阅读
- 卸浓妆要分步 派对狂欢后肌肤急救法
- 冬季保湿补水 还原清透水嫩肌肤
- 派对后肌肤保鲜术 唤回红润美肌！
- 华为 她被誉为“亚洲美容界的教母”，近80岁凭零毛孔美肌登上热搜，好肌肤离不开她的独家3分钟水膜法
- 吃错东西也会毁容！小心皱纹爬满你的脸
- 肌肤泛黄暗沉？就请精油来帮忙
- 十招去眼袋 HOLD住眼部肌肤
- 6个护肤妙计 午休重现光彩
- 解除敏感肌肤困扰 元旦护肤倒计时
- 寒冷温度冬季肌肤护理的秘密