肌肤断食法偶尔可以试试？
不是人人都试验得了的 ， 这种极端方法通常针对“敏感病危”的肌肤 。例如皮肤状态不佳 ， 出现了机能紊乱等问题 ， 若再盲目地擦太多护肤品 ， 不但脆弱的肌肤无力吸收 ， 还可能加重肌肤负担 。可以暂停化妆 ， 尽量简化不必要的护肤步骤 ， 在保持清洁和水分的前提下 ， 靠肌肤的自愈功能 ， 缓解当下的肌肤问题 ， 让肌肤充分休息后再重启动 。不过需要提醒的是 ， 肌肤断食期间 ， 只涂化妆水的做法也是不对的 ， 基础的清洁、保湿、防晒 ， 缺一不可 。
月经期间对皮肤可无为而治？
【避免盲目！你信奉的护肤法则可能是错的】一般来说 ， 经期结束后的一周是保养的黄金时间 ， 而经期则被要求不要对肌肤进行任何动作 。
但事实上 ， 经期时雄性荷尔蒙会上升 ， 肌肤的皮脂腺分泌会比较旺盛 ， 轻则导致肌肤失去透明感 ， 重则导致皮脂阻塞毛孔 ， 易长粉刺 ， 并且容易形成麦拉宁色素 ， 令肌肤长斑的风险增加 。所以经期要更注重深层清洁、防晒及美白护理 ， 适当增加清洁和美白面膜的频率 。
每天晚上10点后要开始上床睡美容觉？
这项号召增加了很多人的心理负担 ， 辗转反侧睡不着 ， 还要担心皮肤问题 。
不要担心睡不着 ， 其实睡没睡着不是最重要 ， 关键是一定要关灯 ， 因为细胞需要一种叫做褪黑素的东西进行自我修复 ， 而夜间照在视网膜上的灯光 ， 会大大减少褪黑素生成 ， 从而影响肌肤的修复 。你可以在黑暗中听音乐或者做冥想 ， 都能很好地放松你紧张的神经 。另外要给习惯开夜灯睡觉的人提个醒 ， 即便你睡着了 ， 但是光源还是会影响人体分泌褪黑素的量 ， 不利于夜间细胞自我修复 。
果冻类面膜可以充当睡眠面膜？
尽管说明书上没这么说 ， 但很多网页上都有类似的观点 。你做这种面膜的时候 ， 也觉得它不像纸质面膜那样容易干燥 。但这只是你的感觉而已！果冻类面膜的材料通常是用高吸水性材质做成的 ， 当薄膜中的水分蒸发了之后 ， 这层薄膜反而更容易自动从皮肤中吸收水分！所以 ， 除非是真正的睡眠面膜 ， 否则一定不要敷在脸上太久 ， 除非是在泡澡等空气湿度大的环境 。此外 ， 为了让肌肤在短时间内吸收更多的养分 ， 要先进行基础养护后再敷上睡眠面膜 。
紧贴脸形的面膜不容易掉 ， 可以敷着面膜坐着看看书？
曾经有品牌曾做过个比赛 ， 让选手敷着面膜健身 ， 目的是要展示面膜与脸的高贴合度 。当然 ， 一片面膜与脸越贴合 ， 精华就越容易被肌肤吸收 ， 这是好面膜的特征之一 。但敷着面膜做运动 ， 哪怕只是坐着看电视、看书都是不可取的 ， 因为地球的引力是随时存在的 ， 当你坐着的时候 ， 面膜的重力会拉扯肌肤向下 ， 不利于脸部线条的提升 。
用化妆棉蘸卸妆乳擦脸 ， 可以卸得很干净？
用化妆棉蘸卸妆乳擦脸 ， 优点是可照顾到脸部细小的角落 ， 比如眼角和鼻翼 。但如果光是拿蘸了卸妆乳或卸妆油的化妆棉在脸上擦 ， 卸妆效果并不能干净彻底 ， 因为干净卸妆不是擦去彩妆 ， 而是溶解彩妆 ， 所以使用卸妆产品时一定要按压 ， 让有效成分迅速与彩妆相融 。So ， 最佳的卸妆方案是—— 用化妆棉蘸卸妆乳 ， 然后在脸上轻拍 。
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