切勿自行滥用激素类药膏：这里我是指“滥用”不是“使用”，因为在适当的时候，医生指导，短期适量外用激素类药膏是有益且必要的 。通俗地说，大多数名字里以“松”结尾的，通常都是含有激素的，比如“皮炎平”的成分是醋酸地塞米松，当然也有少许例外的 。不是每种激素都可以用于面部的，只有弱效或者透皮吸收少的“软性激素”可以短期、适量地用于面部，所以最好在医生指导下使用，不要自己盲目购买 。遇到过许多由于不了解而长期反复使用激素造成激素依赖性皮炎的病例，非常棘手，需要非常长的时间来慢慢重新建立皮肤屏障功能，逐渐恢复正常，真是悔不当初 。
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