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冬天也要涂防晒
由于防晒隔离成分必须渗透至角质层厚 ， 才能发挥长时间的吸收隔离效果 ， 因此必须在出门前30分钟就将防晒霜擦拭完毕 ， 每次至少需要1-2ml的剂量 ， 方可达到最佳防晒效果 。而在产品选择上 ， 度数以SPF45以上为好 。因为SPF值的高低决定了肌肤可以日晒的时间长短 ， 而非可承受的紫外线强度 。带有UVA和UBV防护功效也很重要 ， 如果两种射线照射过量 ， 可能会引起细胞DNA突变 ， 导致皮肤癌 。
【护肤玩乐两不误 让笑颜与雪花一起轻柔起舞】 滑雪时要为肌肤补好水
滑雪过程中 ， 风是带走我们肌肤水分的关键 ， 同时还有温度和阳光的影响 。在我们小憩的时候 ， 除了喝上大量的水 ， 给身体及时补水的同时 ， 千万不能忽略给肌肤也要进行补水工作 ， 喷上高效保湿喷雾 ， 如玫瑰水、活泉喷雾、晒后修复露等等 。每2小时1次为宜 。
嘴唇也要特别
嘴唇及其附近长期曝晒或风吹后容易干裂、长水泡 ， 滑雪者在滑雪前最好涂抹唇膏保护嘴唇 。因此最好选用不易清洗、不会因流汗而消失的防水型唇膏 。唇膏也要反复涂抹 ， 以避免嘴唇干燥破裂 。
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