【开叉秀发可用食疗来养护】
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美容护肤专家认为 ， 出现开叉的秀发 ， 你需要及时的养护 ， 这个时候 ， 食疗养发很有必要 。接下来 ， 小编我就为你介绍一些 ， 可改善开叉秀发的食疗方法 。下文做了具体介绍 ， 一起来看一看吧 。
护发tips1、饮食多摄入蛋白
针对发质问题：发质干枯
蛋白质是所有细胞生长中必须的营养 ， 包括头发也是一样的 ， 秀发缺少蛋白质 ， 会导致发质干枯易断 ， 在饮食中多摄入蛋白质 ， 如大豆、鸡蛋等 ， 会让你的秀发长的更加强韧 。
护发tips2、橄榄油护发
针对发质：细软发质
如果你的头发是属于很细很软的那种 ， 平时在日常生活中 ， 可以利用橄榄油护发 ， 方法很简单 ， 洗玩头发后抹少许与秀发上 ， 保持10分钟的时间 ， 便能轻松让你的发丝更加有光泽 ， 同时还能增添发量 。
护发tips3、补充维生素B
针对发质：易脱落发质
想让头发重回强韧的正常轨道 ， 告别容易脱落状态 ， 那么为你的秀发补充维生素B是最直接且有效的方法了 ， 多吃乳制品和肉类 ， 诸如牛奶、酸奶和家禽肉都可以起到以上提到的维生素B的功效 。
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