此时应转移下注意力 , 例如先出去走一走放松缓解一下 , 然后等你再回来的时候 , 你就不会那么烦躁且有足够的耐心去面对和解决了 。
积极乐观的处事心态应成为我们每个人为自己加油的“独门秘方” , 唯有如此 , 困难出现时 , 我们才能有信心打败它并完美化解 。

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凡事尽力 , 不要过度关注得失
得与失是相对的 , 有得必有失 , 有些眼前的得失我们不必太执着不放 , 要把眼光放长远 , 要看到有希望的未来 。
换个角度想 , 如果人生都是顺畅快乐的时刻 , 那我们的经历该多么单调 , 我们也感受不出来“千帆过尽”的美好 , 悟不出“风景这边独好”的超然快乐 。
凡事尽力 , 尽心便好 , 毕竟有些事情是不以我们人的意志为转移的 , 对于那些无法改变的事情 , 我们唯有接受它才能放过自己 , 并不因此而消沉 , 而是看到自己另外的价值 。
困难只能压倒懦夫 , 强者当然是迎难而上 。 把困难当作勉励自己前进的动力 , 这会让你不惧困难 , 而是把它当作鞭策自己进步的“好友” , 然后让自我成长、进步得更快 。
和困难对抗的过程当然是最难熬的 , 但每个人都不能偷懒 , 我们每个人出生都是带有一定的使命的 。
你前期偷懒躲避了 , 后期就需要偿还 , 所以不要怕困难 , 而是要勇敢面对它 , 积极想办法战胜它 。

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寻求帮助 , 从家人朋友处汲取经验
一个人的见识和力量都是有限的 , 如果只一味骄傲自大 , 而不去向他人请教学习 , 那无疑容易变为“井底之蛙” 。
我们只有排除内心的偏见与狭隘 , 才能虚心接纳别人的批评和意见 , 才能听得进去“良言忠告” , 继而成长为一个更优秀的人 。
同样的道理 , 当遇到我们靠自身力量难以解决的问题时 , 我们就要学会向家人和朋友寻求帮助 , 和他们聊聊困惑苦恼 , 听听他们的意见 , 或许你就能找到一个完全不同的角度去切入 , 找到方法去应对 。

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当今的时代 , 是一个“合作才能共赢”的时代 。 我们既要把自身修炼得更好 , 靠自己的力量去获取成功 , 又要学会适时找人帮忙 , 不逞强 , 掌握与他人沟通和合作的技巧 。
合作可不是抄捷径和向他人低头 , 合作是以“共赢”为原则 , 让事情完成得更加顺利和出色的一种方法 。
善于合作 , 读懂合作背后的“智慧” , 我们才能更好地战胜挫折 , 实现成功美丽的蜕变 。
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