乌黑亮丽的秀发取决于头皮，那么面对外界恶劣的环境，你的头皮是否真的健康呢?秀发需要护理，头皮护理同样重要 。下面就来看看护理头皮的方法都有哪些吧 。
肥沃的土质能培育出茁壮的植物，同样，健康的头皮则能提供发丝所需的营养，让秀发亮丽健康、富有弹性 。
了解头皮的健康状态
健康的头皮颜色是略呈青绿色，头皮下聚集了众多的皮脂腺与汗腺，当然也布满了毛囊，头皮的最外层有皮脂膜与正常益菌形成天然的防御系统，以抵抗外界异物的侵袭 。
正常头皮的新陈代谢为16至25天，每天的掉发量则在40--100根 。如果想更清楚的知道自己头皮的健康状态，则可透过头皮检测机，做出较详尽的解说，才能对症下药找出适当的头皮调理美发产品，护理头皮的方法：
刷发：选用刷毛的头是呈圆形的宽板梳子，轻拍头皮数下，然后再由前往后顺着头发生长的方向梳几下，在发后根的部份，则可以由后往上梳，以刺激头皮来达到促进血液循环的目的，在睡前做，据说效果更显著 。
【头皮护理：你的头皮是否健康】 涂抹头皮护理液：
关于头皮的护理产品，主要的作用是帮助调理头皮毛囊及其周遭的状况，护理液中含许多营养的成份，如维他命B5、多种植物精华及微量元素等，能藉由毛囊的吸收，抑制皮脂腺过量分泌，以达到保护及强化毛囊的正常运作 。
头皮也是肌肤的一部分，定期的护理是必要的，尤其是调整头皮毛囊的营养问题和控油问题，这些问题是头屑和脱发的直接导致原因，所以在做头皮护理时一定要在了解了头皮的需求后进行 。
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