芦荟味极苦 ， 性大寒 ， 功能泻下、杀虫、清热 。主治肠热便秘、五疳、虫积、瘰疬、疥癣、胸膈烦热等 。临床上用量为1—3克 ， 只做丸剂、散剂服用 ， 不入汤剂 。外用时研末调敷 ， 或用醋、酒泡涂 。
文章插图
芦荟能极好地清除肠道 ， 肝脏毒素和清理血管 。芦荟中含有多种植物活性成分及多种氨基酸 ， 维生素 ， 多糖和矿物质成分 ， 其中芦荟素和芦荟霍而末可以极好地刺激小肠蠕动 ， 把肠道毒素排出去 。
芦荟因 ， 芦荟纤维素 ， 有机酸能极好地软化血管 ， 扩张毛细血管 ， 清理血管内毒素 。同时 ， 芦荟中的其它营养成分可迅速补充人体缺损的需要 。
【居家排毒必备的三道养颜菜】 所以 ， 美国人说：清早一杯芦荟 ， 如金币般珍贵 。即芦荟既能排毒又能补虚具有与众不同的个性 ， 芦荟的这种个性是非常出色的 。
经验总结扩展阅读
- 多吃4大果蔬排毒减肥又养颜
- 女性秋季排毒养颜首选六食物
- 茶品也美容绿茶抗氧 黑茶抗衰 白茶排毒
- 身体排毒可多吃海带和芹菜
- 午餐盒里必备的五种养颜食物
- 吃吃喝喝排毒又护肤 5种淡斑饮品
- 四款排毒食物年前让老菜皮回复白嫩
- 食疗作用大 排毒养颜营养食谱是关键
- 皮肤需要排毒 吃这些食物皮肤光亮美丽
- 饮食排毒 帮你塑造健康好肌肤