现代女性必备的性卫生常识( 二 )


答:事实上“正常的”月经型态范围很广 , 一般的女性很少去比较彼此的状况 , 所以无法对什么是“正常的”有清楚的概念 。
经血的颜色与其持续的时间是依子宫内膜剥落的快慢而定 。快速的剥落形成较红的经血 , 剥落速度慢的话则颜色偏近褐色 , 褐色代表血是较旧、较平的 。洗粉红色、红色或暗红色甚至有的人接近黑色 , 对多数的女性而言都是正常的 。
你还处于发展成熟的阶段 , 在未来的几年你的周期不管在颜色、流量和时间上还会有很大的变化 。
问:我十七岁 , 我的月经周期大约为六十天 , 这是不是有问题?
答:对年轻的女性而言 , 周期之间间隔天数的变化并不罕见 。大多数的女孩 , 平均需要约七年的时间 , 才能达到较规律的周期型态 , 尔后一直维持到整个成年期 。
每次月经周期是一个月是错误观念 。成年女性周期在二十五到三十四天中是正常的 。但研究也显示十五至十九岁之间的年轻女性 , 通常比其他年龄层的妇女有较长的月经周期 。
造成月经周期延长或错过的因素有许多 , 包括压力、体重减轻、营养不适当 , 和规律剧烈的运动 , 以上种种都会改变荷尔蒙的分泌 。
长的周期或错过周期常常是因为卵巢中无卵排出(称为无排卵性月经) , 这在年轻女性也常见 。然而你还是去看妇科确定一下 。比较年长的妇女如果周期长达三十五到九十天(称为月经过少) , 就必须去看医师 。
除非你想怀孕或是你的周期已超过九十天(称为闭经) 。否则较长或跳过的周期 , 对年轻女性来说不算是有问题 , 上述的个案必须去求教妇产科医师 。如果需要的话可使用荷尔蒙来刺激排卵或促进子宫内膜的剥离 。
问:同住在一起的女性是否她们的月经周期也会近似?这种情形会发生在我和我室友的身上 , 我有些朋友也会担心 。
答:研究者曾证实过 , 女性如果长时间在一起——如室友、密友、母女、姊妹 , 甚或工作伙伴 , 有一种倾向 , 她们的月经周会接近同一天开始 , 这种现象称为“同步月经” 。
当新的群体形成或当新的女性加入一个团体 , 大约要四个月左右的时间 , 才会使月经周期同步化 。在一个研究中 , 七位一起工作的生涯指导员 , 夏天她们刚合作时 , 月经周期差距很大 , 经过三个月后 , 她们的经期都在四天内相继来临 。
至今尚不知道同步月经是如何形成的 。研究者已排除一些简单的解释 , 像是类似的饮食或是同处于压力时期 , 因为住同一个学校宿舍或女子监狱的女性并未发生此种现象 , 它亦不是受言语的影响而产生的(当自己月经来时告知对方) 。
许多研究显示这种月经的同步化与相处时间的多寡有关 。某些有趣的实验找出一个潜在生理性的原因 。研究者搜集一些周期规则妇女腋下的汗液混合酒精给实验组的女性闻 , 另外只拿酒精给另一组女性闻 。经过数个月后 , 那些闻过汗液的妇女在给汗液妇女月经周期来的三天以内也都分别来了月经 , 而另一级未闻汗液的则否 。因为这样的结果 , 科学家推测女性身体会随着生理周期释放不同的化学物质 , 而这种物质能触发其他妇女月经周期的 。
此种费洛蒙(自体所产生的化学物质可刺激引起同种生物之其他成员反应)的存在 , 已在许多动物身上发现 , 而且与某些特定的行为(包括求偶)有关联 。如果研究者能在人类身上找到类似的“化学传达物质” , 并测量它对男性及女性生殖行为的影响 , 将会非常有趣 。

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